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  测测你的颈围达标吗
      近日,“天鹅颈”又成了健康界热门词。有媒体报道,“天鹅颈”证明脖子上脂肪少,是好事。脖子“肉厚”,发生心血管事件的风险高。北京还有项研究发现,男性颈围不到39厘米,女性颈围不到35厘米的人较少发生... …[详细]
 
  自测:你的手机依赖症多重
      英国移动技术顾问托米·阿霍宁曾做过一项调查:人们平均每6.5分钟就会看一眼手机,如果按每天清醒时间为16个小时计算,那么一天大约要看150次手机。即使有些人的手机功能并不是那么先进,也会频繁地查看手机;... …[详细]
 
  自测:手机依赖症的15个信号
      曾有研究发现,美国人每天使用智能手机的时间平均在5小时以上。手机上瘾有害健康,为此,美国《赫芬顿邮报》载文,盘点出“手机依赖症的15个信号”,如果你有超过一半的症状,说明有潜在的手机瘾。   1.视... …[详细]
 
  自测你有手机依赖症吗?
      想知道自己是不是有手机依赖症,做做下面的测试:   你是否总是把手机放在身上,如果没带就会感到心烦意乱,无法做其他事情?   当一段时间手机铃声不响,你会不会感到不适应,并下意识地看一下手机是否... …[详细]
 
  饭后吃一种水果化痰止咳
      金秋时节,熟后的柿子红如玛瑙,不仅色泽鲜艳,而且甜腻可口,深得老百姓的钟爱。   柿子营养丰富,含有多种糖分、维生素及微量元素。湖北省中医院呼吸内科主任田正鉴教授介绍,柿子还具有清热润燥、化痰... …[详细]
 
  好的性格证明你是个幸运的人
      幸运的人往往是幸福的人,这些人往往能得到幸运女神的眷顾。美国心理学家理查·怀斯门调查发现,与“倒霉蛋”相比,幸运儿们可能不经意碰到一个人,就获得了帮助;他们似乎有神奇的直觉,能感觉出哪些建议可行... …[详细]
 
  清晨注意身体自觉表现
      许多疾病都会在清晨出现独特的症状。如果能提前认识这些症状和征兆,了解疾病的早期表现,就能及时发现潜在疾病,对症治疗。   早醒:有些人早晨4、5点钟即从睡梦中醒来,醒后疲乏无力,难以再入睡,而且... …[详细]
 
  攥拳半分钟知道你的健康程度
      有一种简单的方法可以检测你的身体是否出现了健康隐患。将手握紧30秒钟,打开后手掌变白的现象会马上消失吗?还是会保持一段时间?   当握紧拳头时,手掌的血管会受到压迫,这会阻断血液流通,手掌因此会... …[详细]
 
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