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 家庭医生
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·夏季感冒需及时用药治疗防止并发症
·长期服用胃药适当多喝牛奶补充维生素
·孕期补充维D可降低儿童哮喘发病率
·有些药用剩就得扔
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·夏季腹泻首选补液盐
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·细数各种“水果病”
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  不想吃饭咋办?凉拌!
      天气热了,总感觉胃口很差,不想吃热饭菜,不妨吃点爽口的凉拌菜。   走走跨界混搭风   山东省立医院营养科袁媛:凉拌黄瓜、凉拌西红柿……这是我们最常吃的凉拌菜了,其实凉拌菜完全可以有更多花样。 ... …[详细]
 
  妊娠高血压疾病的饮食宜忌
      妊娠期高血压是妊娠期特有的疾病,特指怀孕20周后出现的以高血压、水肿、蛋白尿为主要特征的症候群,多数在产后症状即消失。但是该病对母体和胎儿的影响极为严重,必须重视。患了妊娠高血压,饮食要围绕着有... …[详细]
 
  冬季孕妇吃什么水果好?
      冬季准妈妈吃水果有学问,水果并不是吃得多就好,这里面是有好多学问的哦,冬天孕妈妈适合吃这些水果:   苹果:   含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,许多孕妇怕胖,多吃苹果则可防止过... …[详细]
 
  女性饮用青梅酒好处多!
      青梅酒在我国具有一定的历史,功效也很多。尤其是女性朋友如果常喝青梅酒还会有意想不到的好处。今天,要为大家介绍的就是青梅酒的好处以及自制泡法,感兴趣的朋友们千万别错过了。   女性饮用青梅酒的3大... …[详细]
 
  女性饮食不能少哪些营养元素
      女性的饮食要怎么吃最好呢?女性饮食不仅对健康起到很大的影响,吃对了食物还会有美容保健的作用。在这里,为女性朋友们带来的是女性饮食不能少的营养元素和食物,千万别错过了。   女性饮食不能少的营养... …[详细]
 
  春吃菠萝助清肠胃削皮有妙招
      春天的时令水果之一就是菠萝,这种热带水果已经是很普遍的食物了。那么,你知道要如何削菠萝皮吗?我们在选购菠萝时大多数都会在购买时削皮,其实在家也可以自己来削皮哦。在这里,就来教教大家如何削菠萝皮... …[详细]
 
  吃3种甜品有助经期补血
      你大姨妈这个月来了吗?月经是女性特殊的生理现象,在月经来潮的时候女性会流失很多血,及时补血对于女性身体健康来说就很重要。那么,女性在经期怎样补血呢?看看下文介绍。   经期饮食要注意   经期... …[详细]
 
  经期减肥吃什么食物最合适?
      女性在经期减肥是最佳的时机,所以在这个时候如果吃对又营养又能起到减肥作用的食物对想要减肥的女性朋友来说是很重要的。今天,为大家介绍一下经期减肥究竟应该怎么吃吧。   女性经期减肥的好处   改... …[详细]
 
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