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  茶树菇百合炒莴笋促骨骼生长
      莴笋的肉质细嫩,含有的钾、氟、碘等元素,对人体的新陈代谢和骨骼生长起到重要作用。莴笋的烹法一般以炒制和凉拌居多,今天推荐以茶树菇配搭莴笋炒制,两者的口感都带有爽脆的特性,在炮制时再加上福果和百... …[详细]
 
  清火降压菜 西芹百合的做法
      材料:   百合2朵、西芹300克。   调料:   盐、姜末、淀粉水各适量。   烹饪过程:   1.将西芹去除皮和老筋,切菱形片;百合择洗干净,掰开备用。   2.锅中热油,放入姜末、西芹和百合翻炒... …[详细]
 
  营养汤谱:西洋菜百合甜汤
      西洋菜是广东冬日常用的煲汤时蔬,其性凉味甘,能润肺化痰,祛肠胃积热。以它配伍润肺的百合、无花果等为甜汤,有润喉润肺、去燥咳,止口渴之功,且男女老少皆宜。   材料:西洋菜600克,百合、花生各50... …[详细]
 
  治偏头痛:试试鲜百合芦笋汤
      在现代社会,生活、工作压力大,患偏头痛的人也越来越多。从现代医学分析,多吃具有自由基作用的食物能取得很好的疗效。鲜百合芦笋淡甜汤对此有一定的辅助功效,且男女老少皆宜。   材料:芦笋2条、鲜百合... …[详细]
 
  百合的吃法 百合怎么做好吃
      莲子能补脾养心、涩精止泻、养心安神;百合能养阴清热、润肺止咳、清心安神;淮山能补脾养胃、补肾涩精、生津益肺。现均用鲜品,气味更清鲜,更合乎时下的天气所食用,山斑鱼亦是秋日最鲜美的河鱼,合而为汤... …[详细]
 
  百合的功效和作用
      【药性】甘,微寒。归肺、心、胃经。   【功效】养阴润肺,清心安神。   【应用】   1.肺阴虚证。本品微寒,作用平和,能补肺阴,兼能清肺热。润肺清肺之力虽不及北沙参、麦冬等药,但兼有一定的止... …[详细]
 
  婴儿能吃百合吗
      现在正值深秋初冬时节,俗话说一夏无病三分虚,秋季大人都极易出现倦怠、乏力等症状。古时候素有秋补习俗。所以现在最适合是出各种手段给宝宝补补身体了,让他可以健康舒适地过冬。   不到一岁的婴儿咀嚼... …[详细]
 
  孕妇可以吃百合吗
      孕妇在怀孕期间可以吃百合但不要过量的吃。百合别名蒜脑薯,其根如大蒜,味如山薯,是著名的保健食品各常用中药。因其鳞茎瓣片紧抱,数十片相摞,状如白莲花,故名百合。既是甜美的食品,也是有益的药物。 ... …[详细]
 
  
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