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  红薯的健康吃法 功效与作用
      说到红薯,相信您对红薯是再熟悉不过了,通常红薯用来烤着吃、煮着吃、甚至生吃,吃法众多!今天小编要向您介绍红薯的健康吃法,您要认真记住哦!   红薯,又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等,为旋花科一... …[详细]
 
  红薯营养养生 防止骨钙流失
      红薯是中生活常见的一种食物,也是深受大众喜爱的食品。红薯不仅可以减肥、抗癌,而且可以防止骨钙的流失。随小编一起,听听专家的意见。   红薯可以说是最近几年最热门的养生食物,它富含蛋白质、淀粉、... …[详细]
 
  红薯的做法 红薯芝麻浓汤
      红薯对我们来说并不陌生,红薯的吃法你知道哪些呢?最常见的不过是蒸和烤,其实红薯的吃法多种多样,不同吃法、功效便不同,下面小编就把最利于减肥的一种做法介绍给您,红薯芝麻浓汤,一起来学习下吧!   ... …[详细]
 
  红薯搭配禁忌有哪些饮食养生
      红薯是我们常见的食物之一,也是深受老少喜爱的食物之一,你知道红薯在食用时应该注意哪些吗?那你知道红薯搭配禁忌吗?来看看小编的介绍。   红薯含一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳... …[详细]
 
  红薯禁忌小常识都有哪些?
      红薯是我们日常生活中经常接触的食物之一,不知何时起也有了红薯养生法,掀起一阵红薯热。那你知道红薯的食用禁忌吗?来听听专家的意见吧。   红薯含一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳... …[详细]
 
  红薯的新吃法栗子红薯排骨汤
      红薯对我们来说并不陌生,在早期困难时代,红薯是老百姓们的粮食替代品,当今我们食用红薯也是很多注重它的营养功效,今天小编就为大家介绍一款栗子红薯排骨汤,香甜可口,暖身养胃,非常适合冬日食用。  ... …[详细]
 
  红薯的做法和功效糖心红薯片
      红薯使我们并不陌生的一种食物,说起红薯最常见得吃法,无非是烤或者蒸。今天小编就教大家做一款小资食品。下午茶里的甜点红薯片。外皮酥脆,咬一口下去,便是糯糯的红薯,有种溏心的感觉。大家不妨一起学习... …[详细]
 
  红薯的食疗 缓解更年期症状
      红薯的营养价值是有目共睹的,任何人不可否认的,也被评为世界上首屈一指的健康食物,红薯的价值真是面面俱到,就连更年期不适的缓解,红薯也来分一杯羹!今天小编就为大家介绍红薯的食疗作用。   原来红薯... …[详细]
 
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