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      玉米笋又叫珍珠笋,它的口感甜脆、鲜嫩清香,含有丰富的蛋白质、糖类和维生素,是一种新型的高档时蔬。玉米笋的做法一般以炒制为主,这次则推荐将其配搭青瓜和虾仁共冶一炉。三种食材的口感相宜,营养配搭均... …[详细]
 
  养生家常菜:虾米芦笋炒木耳
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  夏天抗晒食物让皮肤拒绝变黑
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  考生益智食谱:虾仁蛋包饭
      原料:白饭、洋葱末、虾仁、姜末、蛋汁、蕃茄酱、糖、盐、白胡椒粉。   制作:1.虾仁入沸水烫一下、洋葱切小丁、姜切末;2.起锅加入1大匙油放入洋葱丁炒香,加入虾仁后加调味料,和白饭炒匀后加葱花备用;... …[详细]
 
  温阳补肾药膳 鳅虾汤的做法
      主料:泥鳅200克。   配料:虾30克。   调料:姜、盐、味精、淀粉。   制作:将泥鳅用温水洗干净,剖除内脏;虾洗净;姜洗净,切丝或小片。将泥鳅,虾同入沙锅,武火煮汤,待煮熟后,加入姜,盐,味... …[详细]
 
  虾仁怎么做好吃?四色虾仁!
      主料:鲜虾300克。   配料:鸡蛋3只、青豌豆100克。   调料:盐、糖、醋、料酒、豉油、花椒油、干淀粉、黑胡椒粉、葱姜等。   制作:   1.将鲜虾的虾仁取出,放入各种调料及干淀粉,腌渍10分钟。... …[详细]
 
  夏季养生:荠菜鲜虾汤的做法
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  浙菜菜谱 虾仁爆蛋的做法
      主料:虾仁120克,鸡蛋350克。   调料:盐1克,植物油30克。   做法:   1.热锅加油至七八分热,倒入虾仁,翻炒数下,起锅。   2.蛋打散,加盐、味精搅匀后倒入锅里,转动锅子使成圆饼状后翻面,1... …[详细]
 
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