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穿鞋误区要漂亮不要健康

http://www.enorth.com.cn  2001-08-17 10:23
 

 
 
 
 

  买鞋主要考虑什么?记者随机问了10位买鞋人,答案中无一例外都以“款式”为主要考虑因素。而沪上知名鞋业专家骆崇麒则说:“鞋是件很重要的保健器具,穿鞋要健康和漂亮两者兼顾。”

今夏沪上流行一种极端的尖头皮鞋,最长的尖头长达10厘米,很受追求另类时尚的女性喜欢。骆崇麒指出,脚是人体的第二心脏,一旦脚趾被狭窄的鞋头挤压,血液循环将受到影响,极不利于身体健康,因此,尖头皮鞋不可取。

同时,骆崇麒还指出了普遍存在的穿鞋三大误区。

记者在市场调查中发现,牛皮鞋远远多于猪皮鞋。柜台小姐坦言,10位顾客中至少有8位选择牛皮鞋。原因很简单,牛皮表面光滑而美观,而猪皮的毛孔粗,有碍观瞻。

而从舒适、健康的角度看,猪皮鞋则更有优势。骆崇麒说,正是由于猪皮毛孔粗,所以猪皮鞋更加透气、除潮,让脚感觉更加舒适。

近几年女性流行穿厚底大头鞋,有的鞋份量十足。而一些男性也很钟爱穿重的鞋,认为穿有份量的鞋才能穿出男人味。

而据科学统计,脚上重1克,身上重7克;脚上重半斤,身上重三斤半。穿这样的鞋走路,人易于疲劳,而且累了之后脚关节会分泌出一种酸液,对人体健康不利。

骆崇麒介绍,PU、橡胶发泡、橡塑发泡材料的鞋底都比较轻,很适合穿着。

很明显,穿高跟鞋走路容易腰酸腿疼,因此,很多人认为鞋跟越平越好。

事实上,平跟并不是最理想的鞋跟高度。据介绍,一个人不穿鞋站着时,4/5以上的重力压在脚跟上,这超出了其的承受范围;而鞋跟高度在5-6厘米以上时,脚尖承受2/3的身体重量,同时身体前倾,造成脚趾骨头、脊椎骨变形。

据了解,无论男女,最理想的鞋跟高度是2-3厘米。(张智丽)

  

  

  

  

  

 
稿源: 新闻晨报   编辑: 樊蕙  
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