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“蓝眼睛”:你的孩子贫血啦

http://www.enorth.com.cn  2001-08-30 12:41
 

 
 

【专题】贫血到底是怎么回事?

 
 

  一位母亲怎么也不让4岁的儿子看电视。原因是,儿子体质原本不好,又经常看电视,看得眼睛都发蓝了。结果,孩子又哭又闹,甚至把以往挑食偏食的进餐变为拒绝进餐以示抗议。而他的眼睛更加发蓝。

  这里所说的“蓝眼睛”,是指在正常自然光度下,眼睛巩膜(即俗语中的“眼白”)至浅蓝色。其实。这种巩膜发蓝,并非看电视所引起,而是缺铁性贫血的早期信号。

  为什么缺铁性贫血会使孩于巩膜发蓝呢?这要从人的生理上说起。因为,人的巩膜是由胶原组织组成,而体内的铁元素又是合成胶原时的重要辅助因子。如果体内缺铁,肢原合成不足,巩膜就变薄,无法有效遮掩眼球内棕黑色的脉络膜,在自然阳光下看上去,就至浅蓝色了。有研究表明,亚裔儿童眼巩膜本应至灰白色,如果发蓝,即可从贫血考虑。因为,儿童贫血本应具备的皮肤黏膜苍白现象,往往迟于眼巩膜发蓝出现。所以,及早正确治疗“蓝眼睛”,是防治儿童缺铁性贫血的关键。

  对“蓝眼睛”孩子,最重要的是纠正其缺铁性贫血。家长可在医生指导下、给孩子服用一些补铁药物,如硫酸亚铁糖浆等,但更重要的是在饮食中补铁。一般说来,积极心理诱导、更换和扩大食谱、及时矫治这类孩子常见的偏食和挑食极为重要。而富含铁质的食物,如精肉、蛋娄、动物血、海产品、豆制品,牛奶、绿叶蔬菜等,应是他们常见的桌上餐。另外,中医治疗缺铁性贫血的食疗方法,也可更换选用:

  (1)取鸡肝一具,洗净切碎,大米150克,豆豉20克,煮粥常服。

  (2)取桑椹(桑果)30克,煎至药烂,去渣留汁、下剥壳鸡蛋一个,煮熟连汤带蛋服用。

  (3)取胡萝卜—250克。炖仔鸡服。

  (4)取核桃、花生仁、,黑芝麻等量,碾为细末,取其过筛粉10克,调在牛奶中服用。

 
稿源: 三九健康网   编辑: 郭莉  
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