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北京市气象台的专家龚学忠告诉记者，这几天的“桑拿天气”主要是由于异常的高湿和高温引起。据测算，这两天的最低相对湿度已经达到了70%，而正常值则在50%左右，这个超高的最低线使得一天中的湿度回落很小。另外，每天34摄氏度的高温加上无风，使人体从原来的向大气辐射热量达到散热目的反过来变成大气向人体反向辐射热量，于是大家就会感到非常难受。
据了解，形成这样的湿热天气主要是西太平洋副热带高压惹的祸，这股低空下沉的气流一直在抑制地面蒸发的水汽向高空传递，造成近地面空气层中水气滞留。目前，要想摆脱这种难受天气，必须要有一股强冷空气入侵。
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