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湿热的天气让许多北方人尝到了以往只有在南方才能体会到的闷热的滋味，浑身大汗淋漓，又无处发散的感觉就像洗了一次桑拿。因此，不少北方人把这种“跟蒸笼一样的”天气戏称为桑拿天。
这两天，北京地区到医院就诊的患者明显增多。北京大学人民医院急诊科主任朱继红告诫大家不要贪凉：“天气比较热，那么大家就贪凉，由于我们身体不能够很快地适应这个温差的变化，那么会有害于健康，会诱发一些感冒或者中暑的发生。就诊的病人比平时多了三成吧，差不多是这样，特别是晚上就诊的病人比较多。”
天气闷热，使一些在烈日下坚持工作的人，如交警和公交车司乘人员，发生中暑。同时还有不少人是在大汗淋漓的情况下，一头钻进了温度相对较低的空调里；室内外剧烈的温差虽然让人暂时感到了凉爽，但也引起了疾病的发生。另外，在北京大学人民医院的急诊科，记者看到，到这里就诊的病人中最多的还是中老年患者。
朱继红主任接受采访时说：“对老年人来讲，感冒就可以诱发肺炎。原来有一些基础疾病的中老年人，那么有一些原发的疾病的加重和一些由于高热而诱发了其它的新的疾病的发生。”另外对于中老年人和患有各种慢性疾病的人来说，在闷热的天气中加强自我保健也十分重要。朱继红主任提醒说：“有基础疾病的一些中老年人更应该在意自己的症状，在有不适的时候，应该及时到医院来治疗和就诊，特别是不能因为这个气候的改变，认为自己就应该出现一些症状，那么这些症状也许是一个疾病恶化的表现，应该及时到医院来就诊。”
同时医学专家也提醒大家，在高温酷热的天气中，一方面要注意防暑降温；另一方面更要注意对空调的正确使用。冷热的温差一般不要相差7-8度。
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