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随着生活水平的不断提高和社会保障体系的日益健全，地处“世界屋脊”的西藏已成为我国百岁老人最多的省区之一，这里的人均寿命已由50年前的36岁提高到现在的67岁。
国庆前的一个清晨，记者来到布达拉宫广场，看到一位白发苍苍的藏族老人正在练习太极拳。老大爷告诉记者，他叫阿旺晋美，今年74岁，节假日经常到广场练习太极拳。虽年 过古稀，但老人家依然红光满面、精神矍铄。从事藏医职业的他对太极拳有自己独到的看法。他说，藏医的养生之道认为，磕长头、转经等宗教活动对疏通血液和静脉有很大的帮助，如果将太极拳和藏医的养生之道结合起来就更完美了。
面对今天的幸福生活，阿旺晋美感慨地说：“旧西藏我做牛做马，新西藏翻身做了主人，现在生活越过越红火，我真希望当初能晚生几年，这样我就能享受更多的幸福了。”
西藏和平解放后，国家非常重视西藏的医疗卫生事业，先后累计拨款18亿多元。如今大多数乡村建立了合作医疗机构，国家每年给农牧民的医疗补贴达2000多万元。目前，西藏已形成了自治区、地区、县、乡四级医疗卫生网，医疗卫生机构达到1237所、床位6348张、卫生技术人员8948名，每千人口拥有的病床和卫生技术人员高于全国平均水平。
西藏自治区社会保险事业管理局局长许继平介绍说，西藏国有企业、机关事业单位和集体企业养老保险覆盖率达到百分之百，并将逐步把养老保险制度最大范围地覆盖到城镇各类劳动者。到去年年底，西藏支付基本养老保险金2.87亿元左右，养老保险金社会发放达到88%左右。
目前，我国每百万人中有6.4个百岁老人，而西藏每10万人中就有4.4个百岁老人，百岁老人总数已经达到116个，成为我国百岁老人最多的省区之一。
西藏自治区统计局社会人口处张处长说，西藏百岁老人全部是藏族，他们土生土长，对高原气候有较强的适应力；百岁老人大都从事体力劳动，一般都是日出而作、日落而息，生活比较有规律；由于这些老人的生活经历坎坷，所以处世乐观，经常保持一种健康舒畅的心情。
“随着西藏经济发展，人民生活水平提高，饮食结构日趋合理化，以及医疗卫生条件和养老保险制度不断完善，西藏百岁老人的数量将会逐年增加。”西藏自治区社科院研究员格桑说。
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