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放松还是扑火
“美容解决不了一切，维生素也不是万能的，你必须保证充足的睡眠。”近日，为自己晦暗的肤色和不断冒出的暗疮特意求诊的杜小姐，怎么也没想到这就是医生给她开出的良方。
包月美容、高档化妆品护肤……杜小姐一年的美容消费高达万元，可最省钱的美容方式——睡眠却被忘却了。下了班与朋友聚会，不醉不归，几天下来杜小姐就发现自己皮肤晦暗。开始时到美容院消费一把还小有起色，可生活如此循环往复，终于有一天，杜小姐发现美容院再也换不回自己往日健康的肤色。
和杜小姐一样，以大把大把的维生素药片替代蔬菜；依赖药物、束身衣求得完美体形；脱离正常的生活规律，寻求彻夜狂欢的“时尚”青年们，不约而同的肤色黯淡下去，分泌系统出现紊乱。
在这“时尚”的标签后，专家开始惊呼，千万不要让时尚成为一种“病”！有专家指出，随着社会的发展，人们的承受的各方压力越来越大，年轻人应该寻求缓解压力、放松自己的方式。但现在有许多“时尚”的休闲方式，并没有使人从中得到放松，而越来越使人们像飞蛾扑火般在消耗花样年华。
时尚首先应是健康
这种“时尚”正在吞噬都市青年的健康。一项调查显示，都市青年中有42%经常腰酸背痛，35%记忆力明显减退，21%脾气暴躁。专家介绍，过量饮酒、吸烟、饮食不合理、家庭生活不稳定、作息时间紊乱都是病因。
网络写手郑钢大部分工作在家完成，每天足不出户的他与外界交流的方式主要就是互联网。他在互联网上发帖子、交朋友聊天，夜半时分往往是他与大批网友“打”得最欢的时候。但日常生活中的他却少言寡语，主动远离了人群。曾经一度，他认为自己这种生活方式够与众不同，够“酷”。但一段时间后，小吴发现自己变得害怕与人接触，面对面的人际交流对于自己来说是一种挑战。经心理医生诊断，他得了自闭症。
对于林林总总的“时尚病”，社会学家指出，这是对“时尚”理解的偏差和盲目崇拜“时尚”造成的。时尚首先应是一种健康的生活方式，青年人最健康而时尚的生活方式应该是有规律的、科学的、有活力的。同时，追求时尚的年轻人应该加强心理健康的保健。
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