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▲“高危阵地”的应战秘籍
人口稠密区八大火力点：应避免前往人口稠密的地方。如必须到公共场所如戏院、酒楼等，请采取以下措施：
▲6种方法能快速增强免疫力
专家认为人们可以尽自己所能调动免疫系统，确保身体处于“非常健康”的状态。如果免疫系统强，就算被感染上病毒，也会将病毒的侵害降到最低限度。就此，专家推荐一些在短时期内能够增强免疫功能的方法：
▲专家提醒：飞絮入眼别用手揉
眼下，京城飞絮又飘起。为了防止“非典型肺炎”的传播，京城有关医学专家提醒市民，飞絮一旦沾上口、鼻、眼等地方，千万别用手去揉，最好用流水洗脸，尤其儿童要特别注意。
▲构筑“非典”人防工事
非典防毒要领1.注意均衡饮食、定时进行运动、有足够休息、减轻压力和避免吸烟，以增强身体的抵抗力。
▲"非典"潜伏期是否会传染
最近有不少读者来电话询问“非典”在潜伏期内是否会有传染性。记者带着这个问题采访了北京地坛医院蒋荣猛医生，他说“非典”在潜伏期内是有传染性的，但传染性是最弱的。
▲预防“非典”宠物消毒不能忘
最近，预防“非典”的方法宣传越来越热，不过，您有没有意识到一个每天和您相处却很容易被忽略的“健康死角”呢？专家认为，宠物也是家庭消毒不可忽略的方面之一，您家的猫宝宝、狗宝宝也应该被重视起来，既保护它们的健康，您的家居环境也会更清洁，防止病毒的侵害。
▲家里消毒避开人
过氧乙酸臭氧机紫外线灯均会对人体造成伤害。非典预防工作要力争做到全面、细致，所以日常消毒工作应注意科学有效。记者昨天采访了北京市疾病预防控制中心消毒科的佟主任，给您在居家、办公场所的安全消毒提个醒儿。
▲吃药：西药莫乱吃中药重煎法
市场上流行的非典药方从1个增加到了7个，每个都有不少百姓追捧。而且很多百姓都有盲从心理，一听说出了新药方，就急忙去药房购买，总觉得吃了就比没吃强，寻求一种心理安慰。但中医专家指出，是药就有三分毒，尽管防非典的药方都属温和型，但也应该对症下药，选择适合自己的药方，而且服药时间也不是越长越好。
▲药方：预防非典药方要因人而定
专家认为，服用中药应该是针对病症，所开的药方都应有其适用症。但是预防非典的药方是针对社会广大人群预防所开的，由于非典型肺炎有很多病原，并非针对某一病毒，它主要是提高人体综合免疫力。这类药多性味平和，但在选择服用时仍要多加注意，不要盲目乱吃。
▲健康行为预防非典
地坛医院传染病专家李兴旺主任医师在一线工作已有23年，他说：“我的健康靠的是运动、靠的是良好的行为习惯、均衡的饮食习惯，这是我从事20余年传染病工作却从未感染过传染病的经验。”
▲预防"非典"各有高招
日本人向来谨慎而敏感，具有很强的危机意识，在“非典”问题上也是如此。尽管截止4月21日，日本还没有发现“非典”患者，但日本有关方面丝毫不敢大意，全力防患于未然。
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