夏日的火热渐渐走进人们的生活,非典型肺炎的传播还在继续着,虽然形势有了好转,但一定要注意反弹,炎热的天气更要注意卫生。要有良好的生活习惯,做到不吸烟,少饮洒,因为吸烟对呼吸道危害很大,吸烟时间长了易患呼吸系统疾病,饮酒虽然不会直接损害呼吸道,但可降低肝脏的解毒能力,降低人体的免疫力,饮酒多了,同时也会患有口腔疾病。等等。
另外,要积极锻炼身体,多增加室外活动,多呼吸新鲜空气,这样会减少呼吸道系统疾病的发生。在人群密集的公共场所还是应该戴上口罩。
再者,要注意营养饮良,保持身体健康,更要谨防感冒的发生,千万不要忽视感冒,感冒可由副流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起,虽然在非典型肺炎流行期间最好少去医院,但如果有慢性疾病,尤其是呼吸系统的慢性疾病还是应该到医院去治疗。身体健康了,呼吸系统的免疫力自然就增强了。
天气越来越热了,要防止细菌的侵入。某些微生物细菌多数属于寄生生活类。遍布于水、空气、土壤、有机物质及生物体内,虽然有些细菌对人类有益,但多数是有害的,所以,更要千万注意。
希望大家有一个良好的生活方式,保持身体健康,轻松渡过炎热的夏季!
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