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甜柿

http://www.enorth.com.cn  2004-01-17 08:17
 

 
 
 
 

  成份:性温,含维他命A、C果糖、柠檬酸和纤维。

  功能:止血,润肠消炎,对痔疮,便秘者有益。

  据中国林科院测定,每100克鲜果肉内含可溶性糖11.68克,蛋白质0.57~0.67克,脂肪0.28~0.3克。此外,还含有丰富的尼克酸、维生素B1、B2、E、C和β-胡萝卜素、铁、锌、硒等营养物质,甜柿的这些物质不但高于涩柿,而且也大大超过苹果、梨、葡萄等水果。因此,常食甜柿,对肠胃病、心血管病、肝炎、高血压、喉痛等疾病均有一定疗效,保健功能十分明显。

 
稿源: 北方网   编辑: 樊蕙  
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