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“忙了好久了，腰酸腿疼的，去做个按摩放松放松吧。”“我得颈椎病很久了，经常做做按摩才能舒服点儿。”“按摩连治疗带保健，放心吧，一点副作用都没有！”……
眼下，按摩在全国已成为一种常见的保健方式，在许多人心目中，按摩百分之百安全。走在城市的大街小巷，能看到许多洗浴城、健身会所、美容院等都挂出了“保健按摩”的招牌，加上按摩医院、盲人按摩店，一时间按摩场所遍地开花。对此，不少专家深感忧虑，并指出：按摩本身是一种有效的传统疗养方式，可是胡乱按摩带来的健康问题绝不可小视！
胡乱按摩，致伤致残
杨先生今年3月扭伤了左脚脚踝，当时拍片无骨折，但是被朋友误导，他特地到足浴城做了重手法按摩加刮痧。结果，病情急速恶化，第二天整个左脚淤青、肿胀，寸步难行，后来经过多次换药和打封闭等治疗，才慢慢有了好转，但是至今踝部肿大，不能长久走路。
35岁的陈先生最近老觉得脖子痛，他以为按摩可以解除疼痛，于是在家附近找了个按摩店，没想到，连按几天后，脖子痛不但没好转，还加重了！一天，陈先生起床后觉得双手麻木、脚下无力，于是到医院就诊，检查后被诊断为“颈椎间盘突出并脊髓损伤、不完全性四肢瘫痪”。
“这是两个典型的胡乱按摩致伤的病例。足部扭伤24小时内是不能做按摩的，否则会加重损伤，按摩师和杨先生却不懂这个常识；而从陈先生的颈椎片上看，他原本只是颈椎间盘退行性病变，但非常可惜，粗暴的按摩导致了颈椎间盘突出，压迫了脊髓神经，出现了早期瘫痪的症状！”湖南湘雅医院骨科雷光华副教授解释了两位患者的病情。
“还有的病人本来只是落枕，可是胡乱按摩后落了个‘寰椎半脱位’，脖子三、四个月都不能动。”雷教授非常惋惜地说。“当然，祖国医学博大精深，推拿按摩对很多急慢性软组织损伤有着独到的功效，但是不正规的粗暴按摩的确害人不浅。”
北京东直门医院按摩科陈红大夫向记者讲述了一个真实的病例：李女士平时身体不太好，经常去做按摩。前一阵子腰痛，她找了一家“够力道”、“时间也够长”的按摩店，经过按摩师长达两个小时的猛拍猛打，没想到，自己第二天就双腿不能动弹，无法下床了。
“患者腰痛本是由‘腰三横突’骨折引起，按照骨折治疗就行。可按摩师缺乏相应知识，盲目给患者施以大力的按摩，加重了对腰椎的损伤，最终导致李女士截瘫。”据陈红大夫说，像这样的病例每月都能遇到两三例，因此，“要提醒的是，如果腰痛应先到医院检查，而不是随意进行按摩，那样会延误诊断。”
为什么按摩致伤致残的事件时有发生？记者采访了北京中医药大学东方医院按摩理疗科主任付国兵教授。付主任分析了两个最主要的原因：“一是按摩质量堪忧，很多不正规的按摩场所里，一些按摩师滥竽充数；二是关于按摩保健治疗，人们还有许多误区。”
保健按摩质量堪忧
付主任告诉记者，从专业角度讲，按摩只分两种：医疗按摩，由医院提供；保健按摩，由各种按摩院、宾馆、美容院等社会场所提供。
医疗按摩又称伤科按摩，属于中医外治疗法，以诊治伤病为主。医疗按摩诊所须经卫生部门批准，其按摩师不仅需要医科学历，还要通过国家考试，取得行医资格。他们要精通骨伤科，能分析X光片，对病人的疾病进行诊断后，才会决定是否需要按摩治疗，并制订恰当的按摩方案。
保健按摩则属于中医保健方法之一，以健身防病为主。目前，保健按摩的项目日益增多，如美容减肥按摩、运动按摩、器械按摩等。保健按摩师需经专业培训，并获得劳动部门颁发的上岗证。
据付主任介绍，从我国目前的情况来看，医疗按摩市场比较规范，按摩医师基本上都通过了执业资格认证。保健按摩市场则复杂庞大得多，老百姓多是接受保健按摩服务。盲人按摩协会负责人向记者介绍道，“一个合格的保健按摩师需要具备西医解剖、中医基础、经络系统等基本知识和专业按摩技能，并要掌握肩周炎、腰扭伤、痛经等15种病症的康复按摩知识，再经过严格的考核后，方能持证上岗。”
实际情况怎样呢？据湖南省有关部门统计，仅长沙有按摩场所5000多家，按摩从业人员高达10万人。但大多数属于无证上岗。这种情况下，“按摩师们”能够通晓经络、解剖等基本理论，掌握15种病症的保健康复按摩知识吗？
一位按摩店员工向记者透露，“店里的师傅一般学上半个月，就开始给顾客按摩，然后又开始带下一批学员。什么解剖啊、穴位啊一窍不通，大都一顿瞎踩乱捶的。”
记者暗访按摩院
足三里是足部按摩最重要的穴位之一，位于外膝眼直下四横指。记者在长沙市某足浴中心暗访时发现，几个按摩师中竟没人能找准该穴位，至于足三里属于哪条经络、功能主治是什么，就更不知道了。令人担心的是，他们连“足部扭伤24小时以内不宜做按摩”的基本常识都不知道。
一些大型的按摩院又怎样呢？记者来到北京市朝阳区一家大型按摩中心，这里非常气派，五星级豪华装修、21个按摩房。记者问按摩小姐：“学过按摩吗？”小姐答：“学过。”“学了多久啊？”“半个月。”“是在学校里学的吗？”“……记不起来了。”“有按摩师资格证书吗？”“有。”“哪里发的？”“公司。”
记者又问了正在做耳疗的一位姑娘：“你按的是什么穴位啊？”姑娘想了一想，答道：“耳后穴。”记者又问旁边做足底按摩的姑娘：“你现在按摩的是什么穴位？”姑娘犹豫了一下，回答：“脚背穴。”其实中医学根本没有这样的穴位。
记者暗访的几家按摩店大多不够正规，按摩师无证上岗的情况比较普遍。不过，记者在一家盲人按摩店里还是得到了令人放心的按摩服务。店里装修简单干净，床单洁白整齐，大厅里摆放着按摩场所营业执照，执照旁还摆放了盲人师傅的照片、姓名等资料。按摩前，师傅很细心地询问记者最近有没有不舒服；他们手上的活很细，并不断地询问顾客的感受。最后，师傅还会嘱咐按摩后应该注意的事项。感觉得出来，这里的按摩师很专业，按摩之后，有浑身轻松，疲劳顿消的感受。
按摩误区多
“除了按摩师无证上岗，百姓对按摩也有许多认识误区，导致胡乱按摩的现象时有发生。”付主任向记者一一指明了这些误区。
误区一，按摩力道越大越好。力道过大的按摩会造成软组织受伤，甚至引起骨折。举个例子，很多腰背部疼痛的症状，是由潜在的骨质疏松症引起，如果一味追求大力道按摩，本来就疏松的骨质很容易在暴力的作用下发生骨折。
误区二，足底按摩包治包诊百病。这是一种非常错误的看法，足底按摩的主要作用是解除疲劳，协助治疗，代替不了精密医学仪器的检查，不可能仅仅通过脚就能确诊人体其他部位的疾病、通过脚部保健就能治愈其他部位的疾病。
误区三，只要腰酸脖子痛就去做按摩。事实上，这是很危险的。譬如，脖子痛可能是颈部疾病引起，如颈椎病(脊髓型)、颈部肿瘤、骨折等，是禁止在颈部做按摩的，否则很容易造成瘫痪。
享受正规的按摩
付主任指出，要想得到优质的按摩保健治疗，一定要慎重。首先，慎重决定是否适合按摩。如果身体不舒服，或者某个部位觉得疼痛酸胀，很可能是由于疾病引起，要先到医院就诊，明确排除不适合按摩的疾病后再进行按摩。特别是颈部疼痛，拿着X光片给按摩医生看过才更保险。
第二，慎重选择按摩店。好的按摩店都是证照齐全，具有洗手设备、消毒设备。
第三，慎重选择合格按摩师。合格的按摩师，总是从轻手法开始，并不断询问顾客的感受，随时调整手劲的轻重，还能根据顾客的身体情况，制订合理的按摩方案。
最后，付主任建议，从治疗疾病的角度考虑，医院的按摩门诊是最可靠的；如果只是想放松身心，可以选择正规的按摩中心。总之，不加选择地胡乱按摩是不可取的。
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