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一项最新研究显示，那些做挑战性工作的人可能不得不更加努力地工作，但他们可能有一个意外回报：可能会让你远离阿尔茨海默氏病(早老性痴呆)。
这项研究对1万多名瑞典老年人进行了调查，其中一部分人是双胞胎。研究人员最后发现，从事“复杂”工作的人患上阿尔茨海默氏病的概率比其他人低。例如，那些从来管理工作、谈判或同消费者打交道的人，患上这种病的机会较低，一些从事复杂的数据分析的人也不容易患上痴呆症。
发表在《老年医学：心理学》杂志上的这项研究成果显示，从事复杂工作是一种大脑锻炼。这项研究的负责人、位于坦帕的南佛罗里达州大学的罗斯·安德尔表示，大脑锻炼能推迟人们患上痴呆症的时间。但他同时指出，这并不意味着你必须成为一名火箭科学家。
研究发现，经常和他人打交道的人，例如公司老板等，他们的工作越复杂，患阿尔茨海默氏病的机会便越低。同从事最简单工作的人相比，拥有最具挑战性工作的男人和女人患阿尔茨海默氏病的可能性减少了22%。就所有类型的痴呆而言，这些人得病的机会也较低。
其他研究显示，进行更多的体育锻炼、通过一些休闲活动，例如读书和做填字游戏等刺激大脑，也可以减少患阿尔茨海默氏病的机会。尽管它们之间是否存在因果关系目前还不清楚，但科学家推测：在生活中坚持大脑锻炼的人可能有更大的“认知储备”。在阿尔茨海默氏病的征兆出现前，“认知储备”会帮助人们抵挡这种疾病给大脑造成的伤害。
安德尔表示，这种“要么使用，要么丢失”的身体健康原理可能多少对大脑有影响。他的研究小组1998年对在瑞典双胞胎登记资料上的10079个男人和女人情况进行了分析，他们的年龄当时至少在65岁。225人是痴呆症患者，其中多数人患有阿尔茨海默氏病。有55对双胞胎出现不一致的患病情况：一个是该病患者，另一个则不是。
研究人员通过对在痴呆方面出现不一致情况的双胞胎进行对照研究，发现拥有编辑、组织或分析资料等工作经历的人，对这种疾病具有一定的抵御能力。无论一个人的教育程度如何，复杂工作都与患阿尔茨海默氏病的机会较低有联系。安德尔博士说，这项研究中一个很有说服力的事例是，有些双胞胎在同一种疾病上出现了不同的结果：一个是痴呆患者而另一个则不是。在这些双胞胎中，受益于复杂工作保护效应的人比研究中的其他人都强壮。他表示：“这给我们进一步寻找问题的答案提供了更多的信心。”
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