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冬天要防孩子伤热

http://www.enorth.com.cn  2005-12-26 13:27
 

 
 

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【专题】冬季家庭养生

 
 

  您看了题目定会感到奇怪,冬天寒风凛冽,滴水成冰,孩子咋会伤热呢?问题就出在物极必反上面。正因为天气寒冷,家长生怕冻坏孩子,衣食住行处处保护过度,便会导致孩子伤热。

  哪些因素会使孩子伤热

  保暖过度。婴幼儿的正常体温在36℃-37℃之间,由于孩子体温调节中枢功能不完善,极易受环境温度影响。数九寒天,家长生怕冻坏娇嫩的小宝宝,室内一天到晚开着暖气,致使室内温度过度。如再给孩子穿上厚厚的棉衣,还有棉被盖得严严实实,身子底下铺上电热毯,又加上热水袋,在这种情况下,极易使孩子伤热,甚至引起发烧。

  偏食挑食。许多孩子爱吃煎炸烧烤、饮料、糕点等食品,对杂粮、蔬菜是一口不沾。不仅影响脾胃功能,而且使体液变为酸性,致使代谢失衡,体内产生的废物不能及时排出体外,蓄积在体内则生邪热,损害免疫系统,伤热后易反复发生呼吸道感染。

  不常活动。过冬天,有些家长不带孩子到户外活动,身体得不到锻炼,体温调节中枢的功能就会失灵,既无法适应忽冷忽热气候的变化,又妨碍体内热量的散发,因伤热而上火,引发其他病症。

  孩子伤热有哪些危害

  高热惊厥,俗称抽风。婴幼儿的神经系统发育不完善,体温调节功能不健全,伤热后就容易发烧,当体温上升到39℃以上时,极易引起惊厥。宝宝全身肌肉强直,肢体一阵阵抽搐,双眼上翻或凝视,神志不清,一般发作只有几秒钟,神志会很快恢复。一次高热抽搐对孩子无大的影响,若反复发作,抽搐时间长,则会使大脑受到伤害。

  脱水热。新生儿体内水分占体重的80%,婴儿水分占体重的70%。如果让孩子天天处于室内温度过高的的环境,就会出汗过多。加上婴儿的肾功能尚未成熟,不能像成人那样浓缩尿液,以减少水分的丢失。这样一来,出汗多、尿多,体内因水分大量丢失而缺水,难以调节体温致使体温升高。据测定,体温每升高1℃,体内的水分就要蒸发掉10%,如果不及时给宝宝补充水分,就会因脱水而发热,出现高热、精神萎靡不振、哭闹烦躁、拒食等症状。

  感染性疾病。冬天,有些父母不让孩子出门,整天关在有暖气的屋子里。如果伤热,极易引发感染性疾病。这是因为孩子的呼吸道长期得不到耐寒锻炼,变得弱不禁风。一旦外出,就容易引发呼吸道感染。

  蒙被过暖窒息综合征。多见于刚出生的婴儿,妈妈搂着孩子睡在一起,宝宝的头部也常被蒙在被窝里边。因为婴儿的代谢旺盛,能量需求相对比成人高,需要的水量比成人大,但对缺水缺氧的耐受性却比成人差。在这种过热的情况下就会发生蒙被过暖窒息综合征,孩子大汗淋漓,全身皮肤发烫,体温达40℃以上,面色苍白或青紫,神志不清,两眼发直,四肢僵硬,反应迟钝或昏迷。因出汗多,皮肤干燥,摸上去似硬衣样,病情严重的患儿常因继发内脏出血或颅内出血而死亡。

  孩子伤热后发烧怎么办

  及时降温。首先是物理降温,如打开窗户,空气流通以降低室温,利于孩子体内热量的散发。

  纠正脱水。婴儿发生脱水热,可喂5%葡萄糖水或糖盐水,如脱水较重,需给予静脉补液,以尽快纠正脱水。

  快速镇惊。高热惊厥来势凶猛,必须争分夺秒进行处理。立即将宝宝平放于床上,头偏后一侧并略向后仰,颈部稍抬高,迅速清除口鼻咽喉分泌物与呕吐物,以保证呼吸道通畅。为防止舌根后倒及牙齿咬伤舌头,应以纱布或布条包绕的压舌板或筷子放于上下牙齿之间。然后以手指掐压人中穴位及合谷位。在配合物理或药物降温,给氧吸入的同时,可用药物镇惊,如静脉注射安定,或肌注苯巴比妥钠,或以10%水合氧醛加生理盐水保留灌肠,以上药无效时可选用阿米妥钠。

  护理好口腔及皮肤。孩子发热可使唾液分泌减少,口腔内的细菌会加快繁殖,兴风作浪,易引起口腔炎症。因此,每天用生理盐水清洗口腔3—4次。用湿毛巾给孩子擦身子,既利于体内热量随着水分的蒸发散出去,也避免了因皮肤汗腺阻塞而导致细菌感染。

  饮食宜清淡。发热时体内消耗大,胃肠道运动功能减弱,消化酶分泌减少,食欲差,易造成消化不良。因此,要给孩子吃易消化的清淡饮食,如稀饭、蛋汤、面条等;水果中可吃一些苹果、梨或甘蔗绿豆汤、荸荠汤等,以利身体的恢复。

 
稿源: 人民日报海外版   编辑: 张亮  
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