去年一年对于好莱坞女星詹妮弗·安妮斯顿而言可谓悲喜交加,与前夫布拉德·皮特的离婚让她心力交瘁,但与新欢沃恩的恋情又让她重新找回了自信和笑容。所幸的是,在这段心情极不稳定的时期里,安妮斯顿并没有因为心里压力大而变成黄脸婆,相反,现在的她反而肌肤更靓丽焕发了,那么,这其中的秘诀是什么呢?
安妮斯顿日前在接受采访时主动透露了她护肤的绝招,她说:“微笑让我感觉很好,乐观的情绪也会让人看上去充满神彩,但最重要的是,你如果想皮肤好就必须多喝水和多睡觉,另外多练瑜珈也会帮你排除体内的毒素,使你的身体新陈代谢更顺畅。”
她说:“如果体内缺乏水份,就会容易脱水,皮肤就会非常干噪,皱纹也容易形成,另外如果睡眠不足,身体生物钟的规律就会被破坏,整个人的状态也会受到负面影响。只有水喝足了,觉睡够了,人才会变得更漂亮,这就是我保持肌肤靓丽有光泽的秘密。”安妮斯顿还说:“生活当中一些简单的快乐也会让我心情很好,例如,在黄昏的时候与朋友们聚在一起小酌一下,喝点香槟酒或是吃点奶酪都会让人感觉到生活的美好。”
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