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眼睛是心灵的窗口，是获得外界信息的重要窗口，这足以说明眼睛的重要性。区内外的调查结果显示，学生的视力不良是构成高考专业受限的首要原因，视力不良已直接影响到青少年学生的身心健康和未来职业的选择，应引起学校、家长乃至全社会的共同关注。
“小眼镜”越来越多
视力不良是青少年学生的6种常见疾病之一。视力不良包括近视、远视、散光、斜视等，而视力不良的学生中，绝大部分为近视性的(1995年占96.37%，2000年占98.5%)。很多学校的老师都反映，现在学生的近视眼非常普遍，随着年级的上升而上升，如市内一家重点中学的校医说：基本上是初一年级十多个，初二年级二十个，初三年级二三十个，到了高中，不戴眼镜的倒成了少数人。而重点学校的近视率高于普通中学。
记者从市疾控中心了解到，我市1995年、2000年、2005年进行了全国学生体质健康状况调查研究视力检测，按照分层整群随机抽样原则，对我市6岁-22岁城乡男女学生的健康状况进行了调查研究。检测结果的动态分析表明，我市青少年学生的视力仍继续呈下降趋势。
如视力不良率1995年为33.56%、2000年为39.46%，2005年为51.17%；3次调查结果均显示城市学生视力不良率明显高于乡村学生，女生视力不良率发展速度较男生快。视力不良率高中生明显高于初中生，而初中生又明显高于小学生。小学生年均递增0.56%，初中生年均递增0.90%，高中生年均递增1.93%，高中生视力不良发展速率较快，这也印证了上述校医的说法。
后天因素是近视主因
市眼科医院副院长唐柳松说：近视眼形成的原因很复杂，现在城市树木减少、楼房密集，高层楼房挡住的孩子的视野，加上玻璃幕墙、汽车强烈的灯光等光污染源大量存在；孩子不认真做眼保健操，不注意用眼卫生，长时间、过度用眼，沉溺于电脑电视中。家里的电视机越买越大，但房间的距离不够。
市疾控中心专家认为：青少年学生近视的发生和发展是环境和遗传因素综合作用的结果，但遗传因素是有限的，后天环境因素是近视发生发展的更为重要的因素。我市学生的视力不良率均逐年递增，以高中学生的视力不良率发展速度最快，且以重度为主。究其原因，可能由于近年来社会对知识的要求越来越高，学生的升学压力越来越大，导致学习负担不断加重，视近的时间越来越长；同时电视、游戏机和计算机在学生生活中的出现，家长对学生的期望过高和要求过严等因素。也是导致学生近视的原因。
十五中校医罗医生认为：营养不均衡也是造成近视的原因之一。
面对严峻的事实，预防近视的工作亟待加强。
市疾控中心学校卫生科科长王萍：眼保健操是预防近视的一个很好的手段，问题是孩子能否认真？老师怎样监督和保证时间？校医能否教会每一个孩子动作规范？做眼保健操应成为孩子自觉、自动的行为，家长最好能在晚上再督促孩子认真做一次眼保健操。
学校对眼保健操非常重视，如龙中、十五中、四十五中等学校，在孩子一入学时都重新教眼保健操，每天进行三级检查，学校行政检查、老师检查、学生检查，校医每天巡视。但据调查，有些孩子却忽略做眼保健操。初中学生小杨对记者说，“不知道做眼保健操有什么用，做的时候马马虎虎还行吧。”男生小宇干脆说：“做眼保健操没有用的，我才不会认真做呢。”
预防误区不可忽视
对于近视眼的治疗，很多家长存在误区。
市眼科医院副院长唐柳松说：家长不能正视孩子的真性近视，不愿给孩子配镜，认为孩子会越戴越深。而实际上是眼镜可以减轻调节，缓解发展，一般100度到150度即可配戴眼镜。特别是超过了100度，必须配镜。假如不配镜，孩子的近视程度将会以平均每年100度的速度发展。
盲目相信不正规的治疗和广告，不在专业医生的指导下使用不正规的仪器和药品。在近视眼中，除了假性近视可以治疗外，真性近视只能通过配镜解决视力问题，配镜可延缓视力向差的方向发展。
配镜前不到医院检查视力，配镜时瞳孔距离不对。一个标准的眼镜必须具备三个条件：一是验光要准，二是镜片质量要好，三是测量瞳孔距离要准。
台灯的配备很重要，家长应给孩子购买40瓦可调节的白炽台灯，灯罩为磨砂玻璃，台灯光线顺着灯罩斜射到孩子的鼻子底下。书、作业本的纸白些时，灯光就调暗些，纸黄些即可调亮些，以不刺眼为好。另外注意孩子的坐姿，眼睛离书面的距离为33厘米。
营养、运动也可防近视
引起视力不良的因素是多方面的，对近视的预防仅靠学校是不够的。社会、家长、学生应与学校密切配合。社会各有关部门应加大“防近”宣传力度，营造一个良好的社会大环境；家长应该认识到配合学校共同做好预防近视的重要性，经常督促和教育子女从小养成良好的用眼习惯，注意用眼卫生，合理安排作息时间。另一方面，深化教育改革，加强教学管理，减轻学生过重的课业负担，贯彻落实体育锻炼和健康教育制度，认真做好眼保健操，积极锻炼身体，只有采取综合防治措施，才能达到“小学明显下降、初中稳中有降、高中新发病有所所控制”的防近目标。
有关专家认为，除了用眼卫生、减少视疲劳外，运动和营养成为不可或缺的因素。因此，督促孩子运动、提高体质、加强营养对于防治近视眼有一定效果，平时家长应注意给孩子补充营养，挑选富含蛋白质、矿物质、维生素的食物。
15中初一(8)班的小农很爱运动，对于每天都要做的眼保健操，他都认真对待，现在坐最后一排也能看得到黑板。妈妈说：孩子爱运动，眼睛好也可能与这有关，最起码可以延缓得近视眼的时间。
另外选择治疗近视类产品，必须注意到治疗方法的科学、合理，据悉，目前一种将生物全息律将与现在电子技术相结合的新方法，以其方便、快捷的特点引起了相关人士的注意，该产品被称为眼保姆，它依据全息选穴理论，采用电子脉冲技术，刺激肝、肾等全息穴位，同时能模拟多种针灸、推拿手法刺激眼部睛明、四白等明目穴位，有效改善眼肌功能状态和局部血液循环以达到提高视力的目的。
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