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60岁以上的爸爸：约朋聚友常锻炼
健康危机：四五十岁发生的病拖到这个年纪，已经是慢性病了，多数爸爸往往懂得怎么防治，上医院可能变得更加频繁。60岁左右的爸爸在疾病发生的类型上不比50岁爸爸多很多，不过一旦病起来，可能程度会更深一点，毕竟抵抗能力更弱了。不过好在时间变得宽裕了，所以，要充分利用起来对自己身体全方位监控，尤其是加大体检频率。
易发病症：
1、前列腺肥大
前列腺肥大这一男性特有疾病在50岁以上人群中发病率比较高。有研究表明，50多岁男性该病患病率为30%到40%，而70多岁的男性发病率高达70%。
症状：排尿费力，而且时间延长，尿频，尤其是夜间尿频。
攻略：如果发现有排尿困难，要尽早到正规医院的泌尿专科进行治疗，不要到非正规的诊所看病。
2、骨质疏松
研究显示，老年男性骨质疏松患病率高达60.72%。
症状：直立时、后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，患者往往可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。
攻略：老年骨质疏松首先应重视膳食中钙及维生素D的摄入补充，还要进行适当的体育锻炼。
温馨忠告：老爷车修修补补慢慢开，一样可以有漫长优美的旅程。定时体检、治疗慢性病、配备家庭用简易医疗器械跟踪测试“三高”。
作为孩子，应该尤其关注爸爸健康问题，如果不能住在一起，起码要多回家看看爸爸，尽量有人在他身边可以随叫随到地照顾着。此外，多花点时间倾听爸爸讲的事情，他的人生经历可能对你有帮助，同时，他是那么需要肯定，害怕寂寞。
为父亲健康把脉10个问题
问题1：最近一次体检情况如何？
问题2：睡眠如何？
问题3：是否大腹便便？
问题4：最近胃口怎么样？
问题5：心情好吗？
问题6：最近小便次数是不是多了？
问题7：上楼气喘吗？
问题8：脉搏还好吗？
问题9：平衡能力还行吗？
问题10：有视觉上的问题吗？
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