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利好食材 本周利好食材
利好食材
五月第三周利好食材:冬瓜 木耳 枇杷
  现在是农历的四月中旬又是立夏节气之中,这时的气候特点以热为主,特别是中午和下午,大家都能感到燥热不适了。但有时候还有些凉热不定,昼夜还有明显的温差,这很容易导致外感病的发生,提醒朋友们一定要注意适应寒热变化。另一方面的气候特点是经常刮风,偏干偏热的风常常令人们感到口干舌燥。因此大家在初夏时节应当多喝水,多吃蔬菜水果,不吃偏热的食材详细
盛夏来袭养生关键在于“清”
夏季来临:养生防病健康攻略
养生:上班族午睡的五大好处
  廉玉麟,主任医师,1949年生于天津。从事中医针灸教学及临床研究工作近40年,在中国传统医学、中医针灸理论【详细
   
利好食材   本周向大家推荐的利好食材是冬瓜,冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑和解毒排脓的功效,尤其适用于初夏时节常吃【详细
利好食材   木耳也是本周的利好食材。木耳味甘、性平,入胃、大肠经。具有益气、润肺、补脑【详细 利好食材   枇杷味甘、酸,性平,入肺、胃、膀胱经。有润肺止咳、和胃润燥、利尿清热等功效【详细
 
    当前的气温在迅速攀升,是肠道传染病和过敏性皮肤病的高发期,毛蚶是某些肠道传染病的传播途径,注意不吃或少吃【详细
  天津中医一附属医院始建于1954年是天津最早建设规模最大的中医医疗机构,是全国省级示范中医院、全国百佳医院、全国百姓放心示范医院、天津市三级甲等医院、天津市十佳医院,是国家中医药管理局确定的全国针灸临床研究中心、全国针灸专科医疗中心和全国中医急症专科医疗中心【详细
 
利好食材   冬瓜鸭肉汤:冬瓜1000克,鸭肉500克,芡实30克,薏米30克。先煮芡实、薏米,后下鸭肉,下冬瓜【详细 利好食材   枇杷粳米粥:用枇杷叶15克(或鲜品30克),枇杷果100克,剥去果核,粳米100克,冰糖少许【详细
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