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怎么延缓老年性耳聋的发生

编辑:鲍立军 发布时间:2013-01-30 15:11

  怎么延缓老年性耳聋的发生?虽然大家都知道老年性耳聋的发生是一种生理的现象,但是相信没有一个做儿女的会放任老年人患上耳聋疾病的。因此为了使老年人患上耳聋疾病的时间向后延缓,那么下面就给大家具体介绍一下延缓老年人患上耳聋疾病的方式方法。

  怎么延缓老年性耳聋的发生:

  老年人要想延缓自己患上耳聋的时间,那么就要从抗衰老开始。老年人因为代谢功能的下降,所以把药物排出的剂量时越来越小,特别是对耳朵有毒的抗生素药物以及增强了噪音伤害耳朵的敏感度,导致耐受的性质下降,所以老年人在用链霉素、庆大霉素等等药物上要特别的谨慎。

  老年人不要在噪音非常大的地方生活,要少吃动物的脂肪和内脏,要多吃些含有丰富微量元素、维生素C、维生素E的食物,例如蔬菜、水果、葱、姜、蒜。老年人要戒掉烟和酒。

  老年人在生活中要注意自己的情绪,不要遇到事情就生气和发怒,同时积极锻炼身体,例如散步、慢跑、打太极拳、做八段锦等等,这样对全身的血液循环非常的好,从而使内耳的血液供应得到改善。

  老年人可以每天都做一些对耳朵、眼睛非常好的保健操,通过按摩外耳和鼓膜来延缓耳聋的发生,当发现自己的听力下降时一定要马上到医院进行治疗。

  怎么延缓老年性耳聋的发生?想必各位老年人已经通过上述的介绍对延缓耳聋发生的方法有了相应的了解,希望对所有的老年人能够有所帮助,在此也祝所有的老年人朋友能够一个健康幸福的晚年生活。

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