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患有冠心病的患者应该注意的问题

编辑:刘新 发布时间:2013-07-26 09:00

  心脏是人体最重要的地方之一,稍有闪失就可能给人带来很大的伤害。冠心病是中老年人的常见疾病,而且这种疾病多发生在中老年人身上,是对患者的身体伤害比较严重的疾病了,患者朋友们应该注意什么问题呢?

  (1)起居有常。早睡早起,避免熬夜工作,临睡前不看紧张、恐怖的小说和电视。

  (2)身心愉快。忌暴怒、惊恐、过度思虎以及过喜。

  (3)控制饮食。饮食且清淡,易消化,少食油腻、脂肪、糖类。要用足够的蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量少,为宜,不喝浓茶、咖啡。

  (4)戒烟少酒。吸烟是造成心肌硬塞、中风的重要因素,应绝对戒烟。少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通,气血调和,但不能喝烈性酒。

  (5)劳逸结合。避免过重体力劳动或突然用力,饱餐后不宜运动。

  (6)体育锻炼。运动应根据各人自身的身体条件、兴趣爱好选择,如打太极拳、乒乓球、健身操等。要量力而行,使全身气血流通,减轻心脏负担。

  上面的介绍,希望冠心病的患者朋友们可以了解,在平时的生活中一定要注意的,如果患有冠心病就要及时的到医院检查和治疗,同时还要注意好疾病的护理,要积极的预防疾病的发生。

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