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常见的类风湿护理方法有哪些

编辑:陈伟 发布时间:2013-09-12 09:45

  常见的类风湿护理方法有哪些?类风湿是一种常见的疾病,在日常生活中人们并不陌生。类风湿的症状一般表现为关节部位难受,特别是在阴天、雨天,对患者来说就是一种折磨。所以日常的护理,对于类风湿患者也是很重要。下面我们来给大家介绍一下。

  1、防止精神刺激和精神过度紧张,保持愉快的心情、乐观的情绪。

  2、注意防寒保暖,及时增添衣物。类风湿关节炎患者应注意生活规律,保证睡眠时间,使机体得到充分的休养。

  3、正确调整饮食,多食用鱼油、夜樱草等不饱和的长链脂肪酸和硒等微量元素,可以起到缓解患者症状,减少疼痛和肿胀的关节数目,减少晨僵时间、增加握力、缓解疲劳的作用。患者应尽量少食用谷物、小麦、燕麦、黑麦、牛奶、奶制品、茶、咖啡、红色肉类、柑桔属的水果等,以免产生不良影响,使类风湿的症状加重。

  4、进行康复锻炼应遵循的原则是:量力而行,循序渐进,持之以恒。对于类风湿关节炎急性期患者,不应做过多的肢体关节活动,以免损伤关节滑膜而使关节炎症进一步加重。

  在急性期炎症控制后,患者可开始进行关节功锻炼和体育锻炼,并根据关节活动程度,逐渐增加肢体关节活动量,防止关节进一步挛缩、强直和肌肉萎缩。

  以上是关于常见的类风湿护理方法有哪些的一些介绍,希望对大家有所帮助,正确的护理可以让患者减少疾病的痛苦,同时对于类风湿的治疗也要尽早进行,选择正规的医院,正规的治疗,早日摆脱疾病的困扰。(编辑:李莹)

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