冬季预防疾病做到六件事：冬季来到，人们要注意皮肤保湿，多喝水；多吃养阴生津的食物；每天别忘开窗；适度加强运动室内等问题，此外，还需要保持暖气片的清洁干净，要经常打扫，如果有灰尘沾在暖气片上，它就容易随着温度的升高蒸发在空气中间，引起呼吸道疾病。随着室温的升高，一些细菌会伺机活跃起来，容易诱发咳嗽、哮喘等疾病...详细
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| 冬季常见呼吸系统疾病的预防：注意营养，蛋白、热量要充分，水果、蔬菜很重要，冬季气候干燥，空气尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要注意多喝水。年老体弱者或有慢性呼吸道疾病者尽量不到人多嘈杂空气不流通的公共场所去。避免过度疲劳，注意休息，保持足够睡眠。保持室内空气流通，多到户外空气清新处进行适宜的运动，以增强体质...详细 |
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| 冬天便秘小心保暖内衣在作怪：塑身保暖内衣不但很紧身，导致血液循环不畅，而且还有可能导致便秘。由于塑身保暖内衣将腹部紧紧包裹，腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫，使内脏及其神经系统长期处于紧张状态，导致胃肠功能不断降低，消化系统功能减弱，最终造成便秘...详细 |
| 冬季“写字楼病”危害健康：有些症状，明确地说并不是某种具体疾病，但会像文章开头所说的那样，说不出哪里不对头，可就是觉得“不舒服”。而上班族一旦出了办公室，症状就会缓解，那就要看看问题是否出在环境上了。 办公室中的现代化办公工具也是污染办公室环境的“元凶”之一。电脑、打印机、传真机等办公工具在工作时会产生臭氧、粉尘、噪声及电磁辐射，长期接触这些物质对于健康也是不利的...详细 |
