盛夏七月，骄阳似火。为躲避炎炎夏日，很多市民选择“宅”在空调房里。“马上要进入三伏天，这天气变得闷热难耐。不开空调简直受不了。尤其到了晚上，如果不开空调根本无法入睡。”市民张先生向记者诉说。

　　但在如此高温天气，却有许多人因为“感冒咳嗽”而进了医院。附属医院呼吸内二科主任余胜辉告诉记者，“这些患者中，多数是上呼吸道感染。这是由于近来气温升高，越来越多的家庭开始长期开空调纳凉的缘故。上呼吸道感染是空调病的常见症状之一。”

　　“夏天炎热，很多人贪凉，会把空调的温度调得很低，内外温差大，人的机体就会出现很多不适症状，这其中首当其冲的就是呼吸道。”余胜辉说，“呼吸道是人体中较为脆弱的部位，室内外温差大，会直接刺激到呼吸道。而且开空调一般会紧闭门窗，使得空气流通不畅，再加上许多家庭中，空调长期没有清洗，空调内病毒、细菌滋生，在这样的环境下，就很容易引发上呼吸道感染疾病，甚至是下呼吸道感染疾病，如肺炎。”

　　余胜辉还向记者解释，“空调病并不是指某一种特定的疾病，呼吸道感染只是其症状之一，其他还有大脑神经失衡，关节、肠胃受凉，植物神经紊乱等情况，通常表现为鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等症状。如果市民在吹空调时出现这些症状，就要小心是空调病了。”

　　如何避免空调病呢？余胜辉表示，首先要定期清洗空调，减少空调内病毒、细菌的滋生；第二，不要为了贪凉而把空调温度调得过低，并且要不时打开门窗通风透气；第三，自身要多注意多活动，增强自身免疫力，夏天多喝水补充水分。同时，余胜辉还提醒，如果不适症状明显或严重，一定要及时就医。