天津北方网讯：近日，小赵在单位组织的体检中查出了直径4毫米的肾结石，这让他十分苦恼，不知道自己这种情况该如何治疗。为此，记者采访了天津市第四中心医院泌尿外科专家于斌主任。于主任介绍，很多人都有过在体检时查出肾结石的经历，肾结石患者大多没有症状。对肾结石的治疗，不仅是为了解除病痛，保护肾脏功能，还应尽可能找到并解除病因，防止结石复发。据介绍，对于各种结石，除了手术治疗，还可采取保守疗法以及体外冲击波碎石等方法进行治疗。

　　1.大量饮水：保持每日尿量在2000至3000毫升以上。2.调节饮食：根据结石的成分决定饮食，尿酸结石应摄入低嘌呤饮食，胱氨酸结石应摄入低蛋氨酸饮食。水果蔬菜能使尿转为碱性，对防止尿酸和胱氨酸结石有较好作用。对于磷酸盐结石可采用低钙，低磷饮食，同时服用氢氧化铝凝胶。对于含钙肾结石应摄入高纤维饮食，避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白、高动物脂肪及高糖。3.排石治疗：对任何成分大多数直径小于0.4厘米的结石通常能自行排出，直径0.4至0.6厘米或个别直径达1厘米的结石，表面光滑，无明显梗阻及感染症状者，经采用中西医结合疗法，有可能排出。4.溶石疗法：对纯尿酸结石来讲，大量饮水保持每日尿量在3000毫升以上，调节尿pH值达到6.5至7.0，限制高嘌呤饮食，并服别嘌醇，可能将结石溶解。在使用别嘌醇时应警惕其肾毒性，特别是对于肾功能不良者，应根据肌酐清除率来调整其剂量。

　　于主任指出，像小赵这样直径4毫米的肾结石，可采取喝水加跳跃运动并辅以注意日常饮食的方法来治疗。由于直径4毫米的结石非常小，可以自行排出，大量喝水可以稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石，从而促进结石的排出。同时跳跃运动可有效促进结石的排出，采用弹跳或跳绳等方式，效果都不错。此外于主任提醒，在采用保守疗法、手术治疗、体外冲击波碎石等三种办法促进排石的同时，还应定期复查，以确定结石情况是否有变化，在医生指导下进行治疗。（北方网编辑李娜）