内容提要：每逢节假日，天津医院足踝外科门诊接诊的足踝病患者都会增多，据该院足踝外科二病区主任曾宪铁教授介绍，节假日出现的足踝病
天津北方网讯：每逢节假日，天津医院足踝外科门诊接诊的足踝病患者都会增多，据该院足踝外科二病区主任曾宪铁教授介绍，节假日出现的足踝病，多是出游中忽视对足踝部的保护所致，想要保护好足踝关节，应掌握两个要点。第一，出游前一定要准备平底、防滑、合脚的鞋，高帮运动鞋最佳，且需系紧鞋带，并做好全身及踝部的热身活动。第二，除了预防，还要了解一些急救常识。如果不慎崴脚，要停止走动，尽可能用绷带保护受伤部位，以免造成二次伤害。如有条件应及时就诊，在专业医生的指导下对足、踝部进行检查，明确是否发生骨折，以决定进一步治疗方案。（北方网编辑李娜）
