雾霾笼罩津城，口罩又成了很多人出门的必备，但是戴上口罩就万无一失吗？选择和佩戴口罩的方法也很重要，不然等于白戴哦！

　　实验发现：

　　不带呼吸阀门3M口罩的过滤效果最好，PM2.5过滤率可达96.5%；

　　普通口罩中，过滤效果最明显的是一次性医用护理口罩，过滤效果47.1%；

　　而老百姓最常用的棉布口罩，过滤效果只有17.3%。

　　那么3M口罩也分不同的型号和样式：

　　型号不同，功能不同

　　3M口罩的结构可以区分为罩杯式、纵向折叠式和横向折叠式三种形状，分别有不同的优势。

　　针对口罩的佩戴，3M防护口罩可以分为耳带式、头带式以及颈带式三种样式，各样式也具有不同的特点(如下表)，大家可根据自身佩戴习惯进行选择。

　　部分3M防护口罩可分成标准号以及小号，供使用者根据脸型大小选择：9102CS(是9102C的小号)、9003(是9001的小号), 9004(是9002的小号)，8110S(是8210的小号)和1860S(是1860的小号)

　　如何正确地佩戴口罩

　　口罩这样戴等于白戴

　　一个口罩不要连续戴：有些人同一个口罩一戴就是两三天，这是不对的。因为口罩在戴上一段时间之后，外面会沾满很多空气中的灰尘、细菌等污染物，而内面则会沾上带有细菌、病毒等的水汽和唾液等，如果口罩连续戴几天不清洗或者翻过来佩戴，很容易造成二次污染，不利人体健康。

　　口罩每天更换或清洗：最好是多准备几个口罩，做到一天一换。清洗口罩时，应先将口罩放入开水中烫几分钟，或者用20%的过氧乙酸稀释液浸泡，最后用流动的水清洗干净后再拿到阳光下晾晒，这样才能起到杀菌消毒作用。

　　口罩戴过后不要揣包里：对于戴过的口罩，很多人都喜欢随手揣在口袋里或手提包里，殊不知口袋和手提包里经常放置钱物，很容易导致口罩沾染病原微生物，等再戴时反而容易致病。正确的做法是：随身准备一个干净的塑料袋，每次口罩戴过后将口罩的里面向内对折后放入塑料袋内装好，再放入口袋或手包里。

　　不能长时间地佩戴口罩：鼻子能将吸入的空气调节至接近体温，这是人体自然调节的机制，并能通过锻炼得以增强，使人的耐寒能力得以提高。如果长时间佩戴口罩，这种生理功能则会失去锻炼的机会，致使鼻部黏膜增温的能力下降，冷空气刺激鼻粘膜，稍不注意就会引发感冒。建议每次佩戴不要超过30分钟，可以摘下来透一下气之后再戴。

　　口罩不宜长期戴：长期戴口罩会使鼻黏膜变得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能，一般5~6小时为上限。