天津北方网讯：冬季天气多风且干冷，在医院眼科门诊就诊的患者明显增多，并且以学生、儿童、老人以及从事电脑工作者为主。武警后勤学院附属医院眼科专家乔丽萍提醒，用眼过度、视疲劳以及季节等因素，都可能引起眼部不适。佩戴眼镜方法不适当，也会出现眼部健康问题。

　　冬季就医的眼病患者中，以干眼症、过敏性结膜炎、过敏性角膜炎等眼部疾病居多。干眼症是目前常见的眼病，患者常有眼部干涩感、异物感、烧灼感，可能出现眼痒、畏光、眼红以及视物模糊、视力波动。

　　专家提醒，为了保护眼睛，平时应养成良好的用眼习惯。比如：减少持续近距离用眼时间；盯着电脑一段时间后，眺望远处或闭目养神让眼睛休息；不要熬夜；多吃黄色和绿色蔬菜。已确诊眼病的患者，经常做眨眼动作，适当补充泪液以缓解症状。多用热毛巾敷眼睛。房间不宜过分干燥，出门时最好戴防风镜。多食用富含维生素A的食物，如牛奶、鸡蛋、含胡萝卜素的蔬菜，或口服鱼肝油。

　　干眼症在干燥寒冷的冬季易高发，雾霾天气、用眼过度、经常戴隐形眼镜、长期滥用护眼药水等因素，会恶化干眼症并出现眼部过敏等症状。专家建议学生族、上班族或者从事电脑工作的人群，要注意用眼和用镜卫生。雾霾天气出门最好戴框架眼镜。（北方网编辑李娜）