天津北方网讯：随着三九天的到来，天气更显干燥寒冷，很多人渐渐感觉眼睛越来越不舒服。本市第四中心医院眼科主任梁静说，眼睛也是怕冷的器官，有四种眼病会因冬季寒冷干燥而容易发病。

　　一是干眼症。这主要是由于气候寒冷，很多人喜欢呆在有暖气的房间里，一来室内干燥，导致泪液蒸发相对较多，二来在室内更多的不是活动，而是在家中看电视、看手机，过度用眼，导致眼疲劳，继而出现眼睛发干、发涩等症状。梁静建议，控制用眼时间，一般专注看电脑2个小时就要让眼睛休息一下，看手机时若出现眼睛干涩、疲劳、疼痛等不适症状，应立即停止用眼，或就医治疗。

　　二是青光眼。寒冷的天气可以刺激交感神经兴奋，导致眼压急剧升高，极易诱发青光眼。青光眼的症状不易辨别，比如出现头痛、眼睛胀痛、视力下降或伴有恶心呕吐，休息或睡觉后症状缓解或消失时，此时市民往往不会关注，更多地以为是感冒或休息不好。梁静建议，若出现这些症状，特别是老年人最好到眼科进行筛查，以免贻误病情。

　　三是迎风流泪。通常人们只知道鼻子会过敏，殊不知眼睛也会“过敏”，这主要是因为眼睛受到冷风刺激，泪腺分泌能力增强，泪小管周围肌肉因为遇冷收缩，便会出现“迎风流泪”现象。梁静建议有这种情况的市民外出一定注意眼睛的保暖，可佩戴墨镜，减少眼部刺激。

　　四是“眼中风”。由于眼部血管遇冷收缩，血流变缓，易造成视网膜动脉阻塞，即所谓的“眼中风”。此病发作起来十分凶险，特别是当视网膜中央动脉主干发生阻塞时，若发病超过4小时未能有效治疗，视力将很难恢复。梁静提醒市民在生活中应保持膳食平衡，合理饮食，避免吃高油、高糖、高盐的食物，特别是有高血糖、高血脂、高血压、动脉硬化的老年人更应加以注意，应在医生指导下规范用药和定期检查，从而降低眼部疾病以及脑血管疾病的发生。