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眼干鼻痒还咳嗽?
  春季是过敏性疾病高发的季节,过敏症状最容易侵袭人们的眼睛、呼吸道、皮肤等,出现一些异常反应,假期过后,许多人周末外出游玩归来后出现眼睛红肿、眼痒、畏光、流泪、眼睛分泌物增加、视鼻痒、流清涕、喷嚏、咳嗽、皮肤瘙痒、皮肤起红疹等症状。医生介绍,春季过敏非常容易出现过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性结膜炎、过敏性皮炎等疾病。
  除皮肤过敏外,春天也是过敏性鼻炎患者最难受的季节之一,喷嚏连天、鼻涕不止,让人苦不堪言。据耳鼻喉科医生介绍,季节性过敏性鼻炎也称花粉症,好发于春、秋两季,病症往往会持续一两个月,但一过季,症状会得到缓解。如果打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、喘息、憋气及哮喘等过敏症状一直没有好转,一定要到医院检查,确定过敏原,并且以后尽量避免接触,千万不要因为症状轻就忍着,可能会越拖越重。
  对于春季过敏的防治,一旦出现以上症状,要立刻避开过敏原。体质敏感市民,外出时要佩戴口罩、眼镜,避免接触花粉柳絮等刺激源,多吃新鲜蔬菜、饮食清淡,少吃油腻、辛辣、生冷食物,少吃或不吃零食、饮料等。在家要防尘螨防灰尘,所以家里应该通风干净整洁,容易过敏的人尽量避开自己去晒床单、被子、枕头等等生活用品。[阅读全文]
 
  天津市胸科医院中医科主任钱红玉提醒市民:由于气温、空气湿度等原因,春季人体呼吸道防御功能减弱,今年应特别注意预防上呼吸道感染、流行性感冒、急慢性气管—支气管炎、慢阻肺、哮喘等呼吸道疾病。
  钱红玉说,在气温方面,春季忽冷忽热,人体易感风寒受凉。呼吸道的血管在“受凉”之后就处于收缩状态,导致痉挛缺血、血循环障碍,引发呼吸道黏膜上皮纤维变短、粘连、倒伏或脱落,减弱了呼吸道的净化和清除作用,利于细菌、病毒侵入。因此春季预防呼吸道疾病可以遵循老话“春捂秋冻”的规律,重视防风御寒,根据天气变化和体质情况随时增减衣服。[阅读全文]
 
  冷空气、花粉、真菌、尘螨、油烟,以及宠物春季换下的毛发等都会导致气道高反应,诱发支气管哮喘。预防过敏性呼吸道疾病最好的办法是回避过敏源和戴防花粉口罩。
 
 
皮肤红肿瘙痒怎么办?
颜面再发性皮炎是一种多见于女性颜面部的轻度红斑鳞屑性皮炎,在春秋季容易反复发生。男性亦可发生。一不小心得了颜面再发性皮炎及时到医院皮肤就诊,快速控制症状,减少痛苦,建议查过敏原,了解致敏物质,做到有目的地预防过敏发生...[详细]
 
鼻子过敏怎么办?
寒凉、寒湿体质的人更容易罹患过敏性鼻炎。而不同年龄段的患者,治疗的方法也不尽相同。少儿鼻炎主要与遗传有关,同时与后天长时间处于燥凉环境中有一定的关系,青年人平时要少喝冷饮,少熬夜,少酗酒,力争让机体恢复到正常运行状态...[详细]
 
过敏性哮喘怎么办?
预防哮喘急性发作,规避花粉从春季开始。高危人群在此期间应减少户外活动,尤其是在午间或大风天,此时空气中花粉浓度很高。外出回家后一定要及时清理衣服和洗澡...[详细]
 
  春季空气干燥,风沙大,扬尘多,花粉浓度高,阳光照射强度增加,如果这时候皮肤干燥,皮肤黏膜脆弱,皮肤接触到空气中的花粉、粉尘、微生物后,就会出现皮肤瘙痒、红肿,不断打喷嚏、流鼻涕等过敏现象。那么我们该如何预防呢?[阅读全文]
  好习惯让你远离过敏
  1、找出病因对症治疗。首先病人应该远离过敏源,而且要及时到医院就诊,要查出引起过敏的原因是什么,这样才能对症治疗,千万别自己盲目的去药店买药来服用。
  2、保持生活有规律。在平时生活里应该有合理的作息时间安排,要有充足的睡眠时间,不能长期的熬夜加班,而且要保持良好的心态,不要太紧张焦虑。
  3、戒烟戒酒。同时还要禁止吸烟喝酒,也要避免经常喝一些刺激性的碳酸饮料,应该多喝开水,应该多吃新鲜的水果和蔬菜,要多吃能够起到清热排毒的水果和蔬菜。
  4、坚持体育锻炼。最主要的是要坚持体育锻炼,这样能提高身体素质和抗病能力,也能起到预防皮肤过敏的作用,但不能进行高难度的运动和重体力活。
  5、注意饮食调理。病人的饮食要以清淡为主,应该多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃容易消化的高营养食物,还要补充一定的蛋白质,应该多吃五谷杂粮。
  6、注意饮食禁忌。病人应该禁止吃辛辣刺激的食物和生冷的食物,应该少吃高脂肪和高盐的食物,饮食搭配要均衡和粗细搭配要合理。[阅读全文]
清明时节如何养生
  春季养生应重在养肝,清明前后饮食应注意“三多三少”,也就是指:多喝水、多吃甘性食物、多吃蔬菜。少吃酸味食物、少吃油腻刺激食物、要少吃寒凉食物。桂圆红枣蜂蜜水具有补心脾、益气血、安神、润肺等功效,主治倦怠无力、失眠健忘,适合痔疮出血、缺铁性贫血等病人长期饮用 ...[详细]
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北方网健康之家 编辑李娜
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