所谓“口呼吸”，就是用口呼吸。很多小孩都有口呼吸的习惯，许多家长不以为然，可实际上，孩子口呼吸可能预示着某些疾病，如鼻炎、扁桃体肥大、腺样体肥大等，都会引起小孩口呼吸，家长应引起重视。另外，孩子口呼吸还会引起睡眠呼吸暂停、生长激素分泌不足等，对其容貌也会有不利的影响。

　　孩子睡觉口呼吸，当心睡眠呼吸暂停

　　当孩子睡觉时出现打鼾、张口呼吸等表现时，一定要加强警惕，因为这可能预示着孩子腺样体、扁桃体肥大等疾病，而这些疾病又会引起儿童阻塞性呼吸睡眠障碍，这种疾病可导致呼吸暂停，令孩子睡眠不安，不仅影响睡眠质量，而且还会导致孩子第二天没有精神，对学习不利。

　　孩子睡觉口呼吸，可致生长激素分泌不足孩子睡觉口呼吸，可致生长激素分泌不足

　　生长激素是一种能促进身体生长的激素，是使小孩发育为成年人的重要激素。夜间熟睡时，孩子的生长激素分泌旺盛，深睡一小时以后逐渐进入高峰。若孩子晚上存在口呼吸的行为，可令其处于浅睡眠状态中，使得生长激素分泌不足，从而导致孩子成长发育缓慢，令小孩成为“矮个子”。

　　孩子口呼吸影响颜值

　　虽然“口呼吸影响颜值”的观点在医学界存在争议，但有许多医学研究也表明，长期口呼吸会令下颌骨发生变化，引起牙颌面畸形，从而影响脸部的发育，导致颜值下降。容貌的改变，可能会对孩子的一生产生影响，建议家长及时带孩子去耳鼻咽喉科检查，找准病因，及时治疗。