近日，天津中小学校已陆续开学，随着新学期的到来，许多医院的眼科门诊迎来了就诊高峰。记者走访天津爱尔眼科医院了解到，有不少前来检查视力和配眼镜的孩子，很多家长表示孩子假期生活中过度“放松”，尤其对手机、IPAD等电子产品爱不释手，用眼过度导致眼部不适或视力下降。

　　天津爱尔眼科斜弱视与小儿眼病专家朱丽娜院长表示：“开学之后，小儿眼科门诊量激增，其中以近视问题居多。随着手机、电脑等电子产品的普及，再加上开学后学生用眼强度增加，‘小眼镜’越来越多，近视已成为目前影响儿童青少年健康成长的重要因素。预防近视首先要养成良好的用眼习惯，如日常阅读写字要注意保持三个一原则，即‘手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸距书桌一拳’；控制电子产品使用时间，遵循‘20－20－20’原则，即每使用电子产品20分钟，向20英尺（6米左右）远处看至少20秒。除此之外，坚持户外活动必不可少，每天至少有两小时的户外活动和体育锻炼时间。”

　　为了在开学季增强学生们科学护眼的意识，天津爱尔眼科医院作为南开区青少年近视防控基地，积极响应政府号召，切实开展眼健康教育、用眼行为干预等近视防控工作。新学期，为了加强儿童青少年近视防控知识的传播，从9月7日开始，天津爱尔眼科将陆续走进南开区新星小学、博瀚小学、南开大学附中等中小学，开展青少年近视防控讲座，为学生们普及近视防控知识，培养科学用眼的好习惯，呵护孩子们的眼健康。

　　新星小学的张同学告诉记者，“我以前总爱趴着写作业，今天听了医生讲课，我才知道不良的坐姿有可能对视力不好，以后我可要注意了，按照医生说的，养成科学用眼的好习惯。今天的讲座对我特别有帮助，我要把学到的知识回家分享给爸爸妈妈。”

　　记者采访中了解到，很多老师、校医都对开学季的近视防控讲座十分重视，组织学生们全员听课，也会要求家长在家关注孩子们的用眼行为。通过讲座，同学们掌握了科学的用眼方法，增强了爱眼护眼意识，纠正了不良的用眼习惯，对学生预防近视、提高眼健康起到了积极的推动作用。