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高血压是导致心脑血管疾病的独立危险因素,是老年人致死、致残的重要原因。 大量流行病学及临床研究表明,随着年龄增加,高血压导致缺血性心脏病、心功能不全、卒中、慢性肾脏病、主动脉及外周动脉疾病等靶器官损害的风险显著增加,降压治疗显著降低心脑血管事件的发生率及全因死亡率。与中青年患者相比,相似程度的血压升高,老年人发生心脑血管事件的危险显著升高。
高血压主要还是需要药物治疗,目前降压药物很多,我们应该选择一些平稳、有效降压、安全性好,不良反应少,服用简便的药物。 但在服用降压药物的同时,要注意非药物治疗,包括限制食盐摄入,我们一般建议每日摄盐量应 < 6 g。 当然也要注意不应过度限盐导致低钠血症。还要平衡膳食,鼓励老年人食用新鲜水果、蔬菜、鱼类、豆类、粗粮、脱脂奶及其他富含钙、钾、膳食纤维及多不饱和脂肪酸的食物。并且要戒烟、避免吸二手烟,烟草增加心脑血管发生,应戒烟或避免吸入二手烟。 饮酒要少量。
天津市西青医院
守望民众健康,服务和谐社会
天津市西青医院坐落于西青区杨柳青镇,杨柳青镇是一座千年古镇,是享誉中外的杨柳青木版年画的发祥地,民风淳朴、风光秀丽,文化底蕴丰富,2005年11月被评为中国魅力文化传承名镇。西青医院始建于1970年,2008年区财政投资6.3亿元建成大楼并购进先进设备,建成面积为8.5万平方米的区域医疗中心,并于2012年9月份进行了整体搬迁,新医院综合楼编制床位800张,开放床位500张。地下一层,裙房四层为门诊区域,主楼16层为住院病区。它是一所交通方便、环境优美、设施完善、设备先进、科室设置齐全、技术力量雄厚,集医疗、科研、教学及预防保健为一体的综合性三级医院。医院职工总人数1074人,在编人员536人,非在编人员469人,外聘及返聘69人。其中高级职称98人,中级职称221人,初级职称495人;其中硕士及以上学历128人;拥有区级拔尖人才3名、区级学科带头人7名、区级优秀青年技术骨干12名。
北方网健康频道策划 编辑:李娜 美编:边志强 叶琨
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