第26个全国“爱眼日”聊聊眼健康

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来源: 北方网 作者: 编辑:李娜 2021-06-04 15:41:41

内容提要:欢迎收看《健康大讲堂》。今年的6月6日是第26个全国“爱眼日”。为此我们特意邀请到天津爱尔眼科医院名誉院长曹向荣,和大家一起聊一聊眼健康的话题。

 
 

 

  今年全国爱眼日的主题是关注普遍的眼健康,要重点关注儿童青少年和老年人两个群体,对此您是如何解读的?

  眼健康是国民健康的重要组成部分,涉及全年龄阶段人群的全生命周期,随着我国经济社会快速发展、人口老龄化进程加快,年龄相关性眼病患病率提高,无论是老年白内障、青光眼还是青少年近视等问题都日益突出。

  所以无论是青少年群体还是老年群体,都要把眼健康问题重视起来,日常要加强对眼睛的保护以及对眼病的防治与防控。关注每一个人的演健康,就是关注普遍的眼健康。

  关于儿童青少年眼健康的保护,您有哪些建议?

  现在青少年近视比例也在逐年上升,近视化年龄也越来越低,甚至很多小朋友在幼儿园就已经出现远视、近视、弱视等屈光问题。所以希望广大青少年群体在面对繁重的学习压力的同时,也要注意对眼睛的保护:学习的时候光线要充足、坐姿要端正、看书的距离要适中、要注意劳逸结合;同时要多做户外运动让眼睛放松,不要一直让眼睛处在紧张的状态。

  老年群体有哪些常见的眼健康问题?

  老年人比较常见的眼部疾病包括:由于晶体老化造成的老花眼、老年性白内障、青光眼、黄斑变性等,同时如果伴有高血压病,如果血压控制不好,还容易引起高血压性视网膜病变,糖尿病病人还容易引起糖尿病性视网膜病变等。

  如何判断自己是否得了白内障?白内障有哪些明显的症状?

  白内障一般分为四个发展阶段:

  初发期:由于晶状体混浊,患者会逐渐出现视物模糊、重影等现象

  未成熟期:随着晶状体膨胀,会引起青光眼等并发症

  成熟期:视力明显下降,只能辨别手动,或仅存光感

  过熟期:视力为零,引起色素膜炎,有疼痛感

  得了白内障一直不干预,病情会严重吗?或者用一些药物,可以治疗白内障吗?

  白内障作为主要的致盲性眼病之一,它的发病原因是晶状体的蛋白质发生变性产生浑浊,混浊的晶状体阻挡了光线进入,导致视物不清,如果不进行治疗,最终可能会致盲。

  同时到目前为止,还没有任何一款药物,可以逆转已经发生的白内障。

  治疗白内障必须要做手术吗?什么情况下可以手术?疼不疼?

  手术是白内障直接有效的治疗方法。具体情况要看手术前的检查,依检查结果而定可否手术已经手术时间。

  现在白内障手术有哪些最新的技术?

  【传统的超声乳化白内障手术】主要是通过人工制作角膜切口、人工撕囊,然后进行超声乳化碎核并吸出,对医生的刀法要求比较高;

  【飞秒激光白内障手术】是通过对患者的术前资料进行分析,为患者个性化设置切口位置、深度、宽度等参数,再由飞秒激光按照参数制作角膜切口、撕囊、碎核。

  白内障手术植入的人工晶体是什么?应该怎么选择?

  人眼如一台照相机,当其中的镜头混浊了,不透光了,就叫做白内障。白内障手术就是把这个坏掉的镜头用超声乳化吸出,再向眼内植入一个人造的晶体替代天然晶体的功能,就是人工晶体。

  不同的人工晶状体有不同的功能,所以价格差别很大。很多朋友认为越贵的人工晶体,术后的视觉质量就越高,其实这是错误的。不同的人工晶状体可获得不同的视觉效果,选择晶体时,应该接受严格的术前检查,根据自身眼部条件与用眼需求,在医生建议下选择适合自己的最重要,不是越贵越好。

  做白内障手术的同时,可以治疗老花眼等其他老年眼病吗?

  随着眼科技术的进步,先进的白内障手术,在治疗白内障的同时,还能同时解除老花眼、近视眼、散光等多种困扰,让患者手术后将白内障、近视眼、老花眼等“一网打尽”,

  白内障术后还需要复查吗?有哪些注意事项?

  在术后一周、两周、一个月和三个月的时候都需要到院复查,以便能让医生随时了解术后眼睛情况,必要时将进行用药调整。

  同时,还有一种认知误区,就是认为在白内障术后,视力已经有所恢复,便可以长时间用眼,可以“随心所欲”了。实际上,不论在哪一年龄段,高强度用眼的时间都不宜太长,特别是对于白内障术后患者来说,用眼的时间更应减少。

  关于老年人眼睛的日常保健,您有哪些建议和妙招?

  要注意日常情绪的调节,保持良好轻松的心理状态;也要减少眼睛的疲劳度,减少手机的使用;同时还要积极参加体育锻炼,在身体条件允许的情况下,积极进行户外锻炼,使眼睛放松;以及要定期到医院进行全面的眼部检查,有眼部不适更要尽早去医院诊治,做到早防护、早治疗。

 

  专家简介:

  曹向荣

  天津爱尔眼科医院名誉院长、白内障中心学科带头人

  中华眼科学会白内障专业分会会员

  天津市残疾人基金会理事

  健康快车特约专家

  援越援非国际会议专家

  从事眼科专业三十余年,1994年去美国学习白内障超声乳化手术,在国内开展了白内障超声乳化加人工晶体植入术。曾参加卫生部“健康快车”的白内障手术复明活动,还参加了赴越南、阿塞拜疆及非洲的国际义诊活动,获得嘉奖和好评。作为全国较早开展超声乳化的医生之一,积累了丰富的临床经验,并在国内开展高度近视有晶体眼及人工晶体植入手术,手术量超过十万例。

  擅长:飞秒激光白内障手术、白内障超声乳化手术、青光眼手术、准分子激光治疗屈光不正及有晶体眼人工晶体植入术治疗高度近视等。

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