大家好！我是耵聍，小名耳屎。您知道怎么与我和睦相处吗？来听听我的自述吧。我定居在外耳道，由分泌物、细胞碎屑和外界污物三部分构成：分泌物是我家墙壁（皮肤）腺体不间断分泌产生的，是机体正常新陈代谢的一部分；细胞碎屑是我家墙壁老化细胞逐渐脱落而成的；污物是外界空气污物闯入我家不走留下来的。我是无毒的，对保护听觉器官还有一定的功劳。由于我富含脂肪酸，因此我的家处于酸性环境，可以抑制细菌的生长和繁殖，具有轻度的杀菌功能。如果有灰尘、小昆虫之类的东西想进入耳朵，我会粘住它，保护我们的耳朵。由于我的味苦，误入耳内的小虫子受不了我的苦味，也就不继续前进了。

　　我多姿多彩，有时我是干性的，有时是油性的，有时是黄色的，有时是褐色的。一般情况下，我在家里安安静静待着，站岗放哨，阻挡敌人（毛发、虫子、真菌）入侵。但是当我越来越多、逐渐凝聚成团阻塞在外耳道时，我就成了耵聍栓塞，您就会出现听力下降、耳鸣、耳痛甚至眩晕等症状，这时您一定要关心我，赶紧带我到医院找专业的耳科医师帮我减肥呀。

　　说到这里，您可能会问，该拿我怎么办？需不需要定期清理我呢？

　　其实，平时在您吞咽、咀嚼或打哈欠时，我就会自行出来，一般情况下不需要您定期动手“收拾”我。同时，也请您不要经常用棉签、挖耳勺之类的掏耳工具骚扰我，因为一旦掌握不好力度，很容易戳伤鼓膜，导致鼓膜穿孔。如果您经常用不干净的器具挖耳、经常用抗生素滴耳或长期服用抗生素等，引起我的家——外耳道积水，我会变得潮湿，您可能会听力受损、瘙痒不止、坐卧不安。更糟糕的是，这时还会招来敌人真菌的光临，我的家会变成“蘑菇”“霉豆腐”的家，您会感到奇痒、疼痛、耳闷，到那时，您得赶紧去搬救星（耳科大夫）来赶跑这些敌人，让我赶紧回家哟。

　　对了，不建议您到外面采耳，采耳工具如果消毒不严格，容易造成交叉感染。您可以到医院清理我，如果我确实太大太硬，建议先用碳酸氢钠或开塞露滴耳3—5天再复诊，等我变软了，通过负压吸引或冲洗，我就乖乖出来了。

　　看到这里，相信您更加了解我啦。正常人都会有耵聍，我其貌不扬，却是您忠实的好朋友，让我们和睦相处，一起呵护咱们的耳朵吧。

　　（作者为航空总医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师）