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张小姐最近一上班就总是感觉肌肉酸痛、头昏、嗓子干、头痛，还有些鼻子痒，以为是工作太累的缘故。可在家里休息几天后，张小姐的症状不但没有减轻，反而还有加重的趋势。到医院一检查，医生告诉张小姐，这其实是老待在空调房间里惹的病。
这个夏季酷暑逼人，谁不想整天都能待在凉爽的空调房间里。于是，办公室、家里、白天、晚上，空调机都在不停工作着。不过，长期在一个封闭式的空调环境里工作和生活，对人的身体并没有太大好处，反而会惹出些病来。就像张小姐，由于办公室使用中央空调，平日根本就不开窗通风，导致办公室内空气污浊，人也感觉头昏、头痛、鼻痒、咽干，这就是空调综合症。另外，有的人还会感觉心慌、困倦、血压升高，更有的人容易染上感冒和肺炎。
空调综合症产生的原因主要是空气经过反复过滤后，负氧离子数量减少，阳离子过多，影响了空气清洁度和人体的正常生理活动。
第二是空调器内环境被致病微生物污染。在循环使用的空调器冷却水中曾经发现有致病的革兰氏阴性杆菌——军团菌的生长。感染了军团菌很容易引发肺炎。
第三是室内异味和有害物质不能及时排出室外，加上有些空调房间采光和照明不足，有利于室内病原微生物的生存。
另外，室内外温差过大也容易诱发感冒。
预防的方法很简单：
1、定期清洁空调器过滤膜和冷却盘，可用清水冲洗或用0.2%至1%的漂白粉加清水浸泡30分钟。2、每日定时开窗通风。3、长时间在封闭室内工作，应适当进行户外活动。4、家中有高龄老人、孕产妇和婴幼儿时，不宜长时间使用空调。
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