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有关部门跟踪监测发现，经过体能检测后体能一直未能提升的人，均是好静不爱运动者，其中忙于创业的青壮年白领占67%。
市体育局有关人士昨天(10日)向记者披露了此次接受跟踪监测者的体能健康情况。经过对参加体能检测市民的体能指标比较分析后发现，50岁以上中老年人和慢性病患者普遍接受了科学生活方式的建议，成为参与健身运动的活跃分子。但由于生活工作忙及精神压力较大等原因，22岁至35岁的青壮年人参加户外活动的频率却少得多。一些写字楼中青年白领的体能继续下降。从事传媒业的吴小姐介绍说，她要和男友供房子、养车，明年准备结婚，加上白天工作晚上读书充电，睡眠严重不足，根本没时间锻炼，导致抵抗力与体能明显下降，动不动就感冒。与吴小姐正好相反，半年前体能监测不合格的53岁教师王利群告诉记者，这个“不合格”给他敲了警钟，半年来他戒了烟，并一直按运动处方坚持有针对性的锻炼，每天早起半小时慢跑到学校，早餐不再凑合。没想到刚刚半年时间，再次体测时竟然得了“优”。
运动生理专家指出，日常缺乏锻炼导致各种器官僵化、老化，容易诱发心脑血管等各种疾病，即便健康人的体质也会逐渐衰弱，抗病能力随之下降，由此引起的肥胖更是多种慢性疾病的主要病因。
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