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北方网消息(记者樊蕙 通讯员王建强)：近日，大雾连续笼罩津门，天津市气象台发布大雾黄色预警信号。雾气不仅给城市空气带来污染，给市民出行带来不便，同时也给市民的身体健康带来了一定的危害。天津市南开医院呼吸科近日接诊众多在浓雾中停留时间过长而引起呼吸道疾病的患者，为此，医生提醒广大市民，特别是中老年人在雾天要注意保健。
浓雾为何会危害人体健康呢？因为，当细小的水珠飘浮在低空形成雾时，在小水珠中溶解和吸附了一些地表的有害物质，如酸、碱、胺、盐、苯、酚以及尘埃、病原微生物等。雾的形成使这些有害物质滞留积聚，且得不到扩散、稀释，污染就相应加剧。如果雾持续数日，空气中污染物会迅速增加。人如果在雾中停留时间过久，有害物质被人吸入或接触过多，可引起气管炎、喉炎、肺炎、鼻炎、眼结膜炎及过敏性疾病。尤其是一些原来有基础性疾病的患者会感觉胸闷、呼吸困难，容易导致病情加重。
为避免因大雾而致病，身体抵抗力差的老年人应尽量减少外出时间，尤其是呼吸疾病患者不要外出晨练。因为在锻炼时，人的呼吸势必加深、加速，会更多地吸入空气中的有害物质，而患有呼吸疾病的人很容易出现气喘、呼吸困难等症状。一般来说，清晨至上午10时的雾气最重，习惯晨练的人应避开这段时间，待雾散后再锻炼，或者可考虑在室内进行。喜欢到树林锻炼的老人也应尽量避免，因为树林中可能凝结更多的雾气，空气质量更差。
市民在大雾天气中出门应戴好口罩，防止毒雾由口鼻侵入肺部，外出归来后立即清洗面部及裸露的肌肤，雾天还要注意身体的感受和反应，劳逸结合、保证充足睡眠、提高肌体的抵抗力，如感不适，应及时到医院就诊。
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