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入秋易咳不用慌 多吃这5种应季食材
[ 开海季,别让一口“鲜”变身健康“刺客” ] [ 更年期女性不必焦虑自己“脑萎缩” ]
  很多人都经历过反酸、烧心,不少人简单归为“胃不舒服”,草草对待。可一旦症状反复出现,背后或许就是胃食管反流病,放任不管可能带来严重后果。...详细
天津卫生新闻 |  医院快递 | 名医专栏
  超慢跑是一种更加友好的运动方式
    近年来,超慢跑逐渐成为大众健身的新热点。很多人形容它比快走更有效、比跑步更轻松。超慢跑是一种低冲击、中等强度的有氧运动,有小步幅、高步频、轻落地的特点,运动强度通常维持在最大心率的60%70%,属于... 详细
 
  预防脑出血:8个症状要留意,6个习惯赶紧改
    9月13日,敬一丹女儿发布讣告:我最亲爱的妈妈,大家熟悉的敬大姐,今天走了。讣告中提到,2026年6月,敬一丹在家乡哈尔滨突发急性脑出血,病情重,后转回北京住院治疗。   脑出血,俗称脑溢血,是指脑血... 详细
 
  判断甲状腺结节是否良性,别只盯着大小看
    随着公众对体检的重视,甲状腺异常检出率也有所增加。甲亢、甲减、甲状腺结节都是甲状腺异常,到底有什么不一样?   分清甲亢、甲减与结节   对症治疗   甲状腺位于颈前喉结下方、气管两侧,由左右... 详细
 
  给老人孩子的爱牙指南
    9月20日是全国爱牙日,今年的主题是健康口腔 健康生活,副主题是少年护牙筑根基 老年健齿享安康。牙齿虽小,却牵动全身。从龋齿到牙周炎,从缺牙到颌面问题,口腔隐患不仅影响咀嚼与面容,更与心血管疾病、糖... 详细
 
  异物卡喉、心搏骤停如何急救?这些要点请牢记
    突发异物卡喉、心搏骤停,户外遭遇大出血、失温,或是被猫狗咬伤,该如何正确急救?这组实用急救知识请收好。   异物卡喉怎么办   掌握气道异物梗阻急救   吃饭时大声说笑、老人和小孩吃东西不注意... 详细
 
  急性脑出血为何凶险?出现5大症状一定要小心
    急性脑出血,俗称脑溢血,是指非外伤性的脑血管破裂,血液溢出压迫脑组织。它起病急骤,常表现为剧烈头痛、呕吐、意识障碍,致死致残率极高。因此应学会早期识别、正确急救、提前预防,尽量降低脑出血的损害... 详细
 
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  8月底了,暑假进入尾声,孩子们马上要背起书包返校上课了。经过一个长长的假期,有的孩子整天抱着平板、手机,有的孩子埋头拼乐高、读绘本、练琴画画,眼睛一刻不得闲。等到快开学了,家长才发现孩子看东西开始眯眼睛、凑得近,视力问题在开学前...…详细
长久以来大家总觉得精神问题只是“想不开,...详细
6月6日是第31个全国“爱眼日”。今年的主题...详细
眼睛是心灵之窗,更是人体至关重要的感知器...详细
   近日,科技部、国家卫生健康委、中央军委后勤保障部、国家药监局四部委联合发布《关于认定第四批国家临床医学研究中心的通知》,10个疾病领域的1...详细
  进入6月,气温升高、湿度增大,日晒增强,蚊虫也更加活跃,各类皮肤病进入高发期。[详细]
  吃播博主“一直在吃”,为何却因缺钾殒命?
    近日,24岁百万粉丝吃播博主干饭莹莹不幸离世。她在离世前的最后一条视频中透露,自己因反复吃,钾流失住院,血钾最低仅2.3mmol/L,并坦言问题源于吃播和长期催吐。   这一悲剧引发公众广泛疑问:一名长期... 详细
 
  让人过敏的蒿草来自哪、怎么治
    近期,我国北方多地进入秋季花粉高峰期。秋季致敏花粉主要来自蒿属、葎草属、豚草属、藜科、苋科等草本植物。这些植物的花并不显眼,却能产生数量庞大的花粉。花粉颗粒随气流传播,进入过敏人群的眼睛、鼻腔... 详细
 
  初秋户外“第一防”,你做对了吗
    夏秋季是蜱虫活动活跃期,郊野公园、徒步步道、小区绿化灌木丛、乡村田间地头,都可能出现蜱虫。不少人被蜱虫叮咬后初期没有明显不适感,等到出现持续高热、皮肤青紫色瘀斑才前往就诊。中老年人、糖尿病患者... 详细
 
  秋季这一“宝藏水果” 高血糖人群也能适量吃
    现在正是吃柚子的好时候   柚子能生津润燥、理气消食   含活性成分有助抗氧化、保护血管   就连柚子皮都有很多用处   可以说柚子全身都是宝   但您千万不能这样吃   秋天常吃柚子   润... 详细
 
  入秋易咳不用慌 多吃这5种应季食材
    入秋后,阳气渐退,阴气渐长,天气不再炎热,胃口也开了,正是进补黄金期。但秋天燥邪当令,不是什么都适合吃,应季而食才更健康。尤其是嘴唇干、喉咙干、皮肤干、头发毛糙的人,更要抓紧滋阴润燥。   今... 详细
 
  很多病都是“撑”出来的!适当饿一点好处竟然这么多
    我国有句老话,吃饭七分饱,健康活到老。现代科学研究表明,很多病都是撑出来的,适当保持一些饥饿感,真的有助于身体健康。   很多病都是撑出来的   消化系统超负荷工作。吃得太饱,对身体最直接的影... 详细
 
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