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老年人三伏天养生：顺时养阳 健脾祛湿
[ 立秋养生兼顾祛湿与防燥 ] [ 夏日防中暑 这份防护指南请收藏 ]
　　目前，我国正值中伏。记者从气象部门获悉，今年中伏将持续至8月13日，共计20天，属于加长版中伏。南北方大范围的“桑拿天”还将持续，对于“桑拿天...详细
不只暴晒才会中暑 暑期出游健康攻略请收好
大量出汗后别猛灌白水 这些症状提示不是中暑
高温预防肾结石，补水、饮食、运动是关键
夏季运动后胸闷四肢麻木？当心呼吸性碱中毒
天津卫生新闻　|　 医院快递　|　名医专栏
  高温预防肾结石，补水、饮食、运动是关键
  　　肾结石是泌尿系统常见疾病，而炎热的夏秋季节正是其高发期。专家提醒，高温天气下人体水分流失加快，加上不良饮食习惯和久坐不动等因素，会显著增加肾结石的发生风险。预防肾结石应牢记三个关键原则：喝够水... 详细
 
  大量出汗后千万别猛灌白水！这些症状提示你可能不是中暑
  　　眼下全国多地持续高温桑拿天气，暑期出行、游玩、劳作导致人体出汗量大幅增加，容易出现头晕乏力、四肢发软、心慌疲惫等不适症状。不少人第一时间以为是中暑了，但医生提醒，有了这些症状不光是中暑，还要警... 详细
 
  不只暴晒才会中暑 暑期出游健康攻略请收好
  　　三伏天，全国多地持续高温高湿天气，如何做好健康防护？不少人误以为只有暴晒才会中暑，忽视身体发出的早期预警。专家提醒，高温、高湿环境下人体散热受阻，中暑迹象要早识别、早干预，避免重症风险。 　　... 详细
 
  大热天浑身发冷？中暑的反常信号千万别忽视
  　　持续的高温天气，让中暑风险陡增。很多人觉得中暑就是头晕、出点汗，歇一歇就能好转。但实际上，有些人中暑时不会出汗，甚至反而觉得冷、打寒战。这些欺骗性症状极易让人误判、延误救治。 　　高温天里，还... 详细
 
  天然糖类或为人脑进化提供重要能量来源
  　　澳大利亚悉尼大学和英国格拉斯哥大学团队最新研究发现，在烹饪技术出现之前，水果、蜂蜜，以及其他天然糖类，可能曾为人类大脑进化提供了重要能量来源。相关研究发表于最新一期《科学》杂志。 　　长期以来... 详细
 
  三伏天运动，试试“超慢跑”
  　　三伏天是减脂效率较高的时段之一，但高温高湿下，若高强度暴汗不仅容易中暑，还会因过度消耗而越练越虚。近期，一种名为超慢跑的运动在网上流行开来，号称轻松不累、护膝燃脂。这种运动到底怎么跑？三伏天练... 详细
 
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　　　近日，科技部、国家卫生健康委、中央军委后勤保障部、国家药监局四部委联合发布《关于认定第四批国家临床医学研究中心的通知》，10个疾病领域的1...详细
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　　进入6月，气温升高、湿度增大，日晒增强，蚊虫也更加活跃，各类皮肤病进入高发期。[详细]
滨海新区中医医院中医药文化惠民活动启幕
“中医调理舒缓压力有妙招”服务青年健康
  “一周备餐”靠谱吗
  　　问：如今，省时高效的一周备餐，成为不少上班族、家庭的日常选择。但一周备餐易产生亚硝酸盐长期这样吃不安全等说法也引发担忧。什么是一周备餐？网传的安全风险是否属实？普通人如何科学备餐？ 　　答：一... 详细
 
  避免电话手表损伤孩子视力
  儿童电话手表已成为不少孩子的随身设备。在许多家长看来，它比手机、平板小得多，孩子使用时间短，伤眼风险似乎不大。但临床上却发现，越来越多低龄儿童出现视疲劳、视力下降、假性近视等问题，罪魁祸首之一正是... 详细
 
  暑假，让眼睛也轻松放个假
  　　俗话说：眼睛亮晶晶，世界更清新；护眼从小做，近视远离我。眼睛是我们身上最珍贵的小相机，看书、写字、打球、看风景，全都离不开它。 　　每年开学前，不少孩子前往医院视光学中心验光配镜，他们的近视度... 详细
 
  老年人三伏天养生：顺时养阳 健脾祛湿
  　　三伏湿热耗损元气，老年人脏腑功能衰退，尤需注重饮食起居、运动养生、慢病防护及冬病夏治，方能固本培元，安稳度夏。 　　饮食调护： 　　温软清淡，健脾祛湿，忌寒凉伤阳 　　三伏湿气弥漫，老年人脾胃... 详细
 
  总疲惫、易感冒？这8个饮食习惯悄悄“吃掉”你的免疫力
  　　易感冒、睡眠差、整日疲惫乏力？免疫力降低可能和8个饮食习惯有关。想要科学饮食，稳住免疫力，这份饮食干货一定要收好 　　8个饮食习惯 　　悄悄吃掉你的免疫力 　　1 饥一顿、饱一顿 　　人体肠道的免... 详细
 
  夏季运动后胸闷、四肢麻木？当心呼吸性碱中毒
  　　近期，多地医院接诊了运动后诱发呼吸性碱中毒的患者。患者多在剧烈运动后出现胸闷、急促换气等不适症状。 　　什么是呼吸性碱中毒？这类病症为什么会在夏季高发？哪些人群需要特别注意？ 　　呼吸性碱中毒... 详细
 
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