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2012年3月21日是世界第十二个睡眠日,睡眠日主题:“多睡一小时”,特别关注领域和主题是:关注睡眠品质,关爱儿童睡眠!
作为未来的希望,孩子们应该在轻松愉快的气氛中成长,孩子需要玩耍、游戏……在国外,英国中小学生9点到校,15点30分离校;加拿大中小学生上午8点40分到校,11点30分离校,下午12点30分上课,小学15点30分离校,中学16点30分离校;日本的学生也是早上8点以后到校。在我国每年都有媒体呼吁,许多城市也开始了行动,现在,上海的小学已开始实行每堂课只上35分钟;杭州天长小学已推行了“朝九晚五”的作息时间……北京市曾规定学生到校时间小学不早于7点50分,中学不早于7点30分。
为促进广大睡眠障碍患者和社会公众积极参与,天津市精神卫生中心将在3月21日(周三)上午9:30—11:30在院内行为艺术康复中心举办义诊活动。届时,精神卫生中心所有睡眠门诊医生向群众提供免费咨询诊疗和睡眠质量测查,为患者解答睡眠相关问题。睡眠门诊李翔副主任医师将提供一场精彩的睡眠健康讲座,同时还会向参加活动的群众免费发放睡眠健康宣传手册和礼品。通过举办此次睡眠义诊活动,加强对广大群众进行睡眠相关科学知识的普及和宣教,提高公众对健康睡眠的科学认识及自我管理能力,达到维护患者及公众心理健康,促进社会和谐稳定。
时间:3月21日(周三)上午9:30—11:30
地点:天津市精神卫生中心
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