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天津北方网讯:十月二十四日进入霜降节气,霜降是秋季的最后一个节气,意味着冬天就此开始。据气象部门预报显示,进入霜降节气后,我市气温将保持在20℃以下,早晚寒意加重。近日,门诊就医的患者中出现了不少老病号,专家提示气温变化老病号需小心“气象病”。
运动旧伤致季节性关节痛莫小视
记者了解到,虽说秋冬季节是关节炎的多发期,但随着人们保健意识的提高,近几年,老年人秋冬季关节病复发趋势有所下降。反倒是一些年轻人运动后的旧伤容易在换季时被引发。随着今年夏天的运动热,王小姐成为了一名运动爱好者,由于运动方式不当,年纪轻轻的她早早患上了关节炎,近几日气温降温,更是令她膝盖酸痛不止,完全不能进行运动。天津中医一附属骨伤科主任张君涛说:“秋冬季节进行户外有氧锻炼应注意增减衣服,由于运动中毛孔打开,湿邪最易入侵而引发旧伤,锻炼时最好佩戴关节护具,或者暂缓锻炼。”张主任提示大家:“关节出现酸痛可用热水泡洗,促进血液循环,几日后症状未减轻,一定要及时就医以免旧伤严重。”
心脑血管患者换季需随时监控血压
每到霜降节气前后,是心血管疾病的高发期,记者从天津市南开医院心脏科了解到,随着本市气温早晚温差加大,不少患有心脑血管疾病的老病号出现了血压不稳、心梗的病症。南开医院心脏科主任张虹介绍说:“秋冬天气转凉,血管遇冷收缩,造成周围的血管阻力增大,血压就会升高,很多老病号会出现身体不适。严重的容易引起心梗、脑梗,切不可大意。老病号在这个季节应随时监控血压,调整用药,早晚注意保暖尽量减少外出。如发现血压有明显变化、胸痛、心慌、呼吸不畅、头晕、肢体麻木、要及时就医,以免延误病情。”
慢性阻塞性肺疾病患者减少早晚外出
郭大爷是一位慢性阻塞性肺疾病的老病号,每到这个季节稍加不注意他就会早晚咳嗽加剧、呼吸困难、胸闷加重。据天津海河医院呼吸科副主任武俊萍介绍,随着近几日气温下降、湿度降低,门诊接待了不少患有慢性阻塞性肺疾病的老病号。武主任提示大家:“慢性阻塞性肺疾病是慢性呼吸系统疾病,患者由于自身防御和免疫功能降低以及外界各种有害因素的影响,特别容易反复发作,患有慢性阻塞性肺疾病的患者在这个季节应减少早晚外出,外出要格外注意保暖。”(记者:任亭亭)
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