经痛困扰无数女性，根据调查结果显示，超过一成的女性朋友正受着这种由子宫剧烈收缩所形成的毛病所煎熬。在各样经痛的原因中，“原发性经痛”和“病理性经痛”是最普遍的2种分类。

　　现在年轻的夫妻在刚知道怀孕的时候，惊喜之余多少还有些手足无措，本期“健康大讲堂”就邀请专家来指导准妈妈如何心情愉快、正确安全的度过孕期。

　　妊娠期是生命过程当中对营养最为敏感的时期，母体每天除了维持自己的机体代谢，还要满足胎儿发育所需要的营养，妊娠期优劣关系到胎儿的健康。为了适应这个妊娠期母体的变化及子宫胎盘、胎儿、乳房发育的需要，妊娠期的营养就高于非妊娠期。