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3月1日,由天津老年时报社、越野行走天津推广中心、天津高教系统退休管理委员会共同主办的“迎春”杯海河行活动,踏着初春的瑞雪,拄着时尚的手杖,在热烈的气氛中举行。
越野行走运动是一项新兴的大众体育运动,它起源于北欧国家芬兰,由滑雪运动发展而来。它利用两支专业手杖,使双臂有效地参与到运动当中,使得人们在行走过程中不仅锻炼了上肢,而且也使得双下肢膝盖的压力得到极大地缓解,尤其适合中老年人运动特点。
越野行走于2008年8月进入天津,因为它迅速有效提高体能的特点,很快收到了中老年人的欢迎和喜爱。同时,因为参与此项运动,使得很多老年人的心肺功能得到改善,高血压状况得到缓解,还有因为各种骨关节问题而不敢参与体育锻炼的人,也因为通过参加越野行走受益并积极投身到运动健身当中来。
今年3月1日正好是正月十六,虽然十五的一场大雪给人们的出行带来些麻烦,但是越野行走爱好者们依然凭借着满腔热情走出家门,如期赶到海河岸边。正月十六是老民俗遛百病的日子,在洁白的雪地里,人们留下了自己坚实的脚印,也将一串串笑声留在了海河两岸。
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