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近日,在解放军二七二医院急诊科急性腹泻从而引发身体不适的患者增多,急诊科崔立波主任告诫大家,夏季天气炎热,喜爱运动的人一出汗都觉得浑身不舒服,于是就急急忙忙大量喝冷饮或者吃冰棍,觉得这样非常“爽”,可以有效解暑。其实这样对身体伤害非常大,不仅容易产生急性腹泻,而且对身体的肺部、肝脏等也有一定的损害。大家在剧烈运动之后,热血沸腾,肺、肝脏等功能处于非常活跃状态,如果此时马上受凉之后,很容易对这些脏器造成伤害。
崔立波主任还提醒说,人们在运动之后,须过渡到平稳状态再进行饮用冷饮,最好也不要过凉。虚寒体质的人最好少吃冷饮,容易造成胃痛等疾病。而经期的女性如果吃冷饮可能引发痛经或者经期延后等症状。因此,在炎炎夏季,大家身体出汗觉得口渴或运动后应避免立即吃冷饮,以免为了“一时的痛快”,而给自己的身体造成伤害。
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