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春节刚过,面临中、高考压力的孩子早已投入到了紧张的备考中。经过一寒假的放松、调整,部分孩子学习水平不仅没提高,更是从精神上彻底放松,学习状态大不如前,面对更加繁重的课业负担产生紧张、焦躁等厌学情绪。如何消除负面情绪,找回学习状态,高效备考,成为初、高三备考生家长近来关注的焦点。
家长警惕
消除“假期综合征”,刻不容缓
“孩子厌学,说明他产生了‘假期综合征’”,专家指出,“‘假期综合征’虽会对学生学习产生不良影响,但只要尽快做好引导,让孩子及时‘收心’,就不会对今后学习产生过大影响,反之则会让孩子学习效率低,步步落后于人。家长若能配合专业教师及时对孩子学习、生活进行调整,找到考前最佳学习状态,就能帮助其全力冲刺,高效提分。”
名师支招
如何找回备战最佳状态
“做好现阶段的学习调整,对于接下来整学期的学习将大有裨益。”个性化研究院的考试专家专指出,“由经验丰富的初、高三学科教师进行详细的学习指导,并配以与大考贴近的题型强化训练,让孩子通过回顾前一阶段重要知识点及备考过程,找回最佳学习状态,把握好现阶段学习时机。同时,在原有基础上加大学习深度、难度和强度,确保必考知识点的精准掌握,让考生少走弯路,直击提分关键点。”
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