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天津北方网讯:前段时间,一对双胞胎兄弟同患尿毒症的新闻在网络上引起热议:弟弟不幸得了尿毒症,只有通过透析和换肾才可以治疗。哥哥想把自己的一个肾脏捐给弟弟,可是最终的配型结果显示,哥哥自己也是个尿毒症患者。一家人顿时陷入绝望。哥哥在诊断患病前,并没有任何的不适,只是近半年会出现腰酸没劲儿的症状,以为是工作劳累,没想到延误了治疗,竟会患上的如此严重的肾脏疾病。
对此,天津中医药大学第一附属医院肾科副主任医师林燕告诉记者,一些平时不注意的小毛病,很可能就是肾病的信号。林主任指出,肾病最容易出现的第一组典型症状,如全身没劲、没食欲、腰酸腿疼等。除此之外,第二组典型症状是尿液的改变,如出现少尿、水肿、夜尿多;尿液颜色改变;尿液出现泡沫等等。对此林主任提醒大家,尿液的改变在生活中是比较常见的,比如颜色改变也可能与食物、药物相关。出现此类症状后不要慌,尽早去医院做尿常规的检查。第三个典型症状是高血压等疾病,有病人因为常年高血压也会导致肾脏损坏。
保持四个好习惯成功预防肾病
1、预防感冒。感冒多是病毒感染,有些可以直接影响肾脏,也有的可以刺激机体产生一些免疫附和物,在肾脏沉积,导致肾病加重。我们非常熟悉的板蓝根冲剂对此有一定的预防作用。
2、合理膳食。饮食不当对肾脏的影响非常不好,平时应该养成清淡、少油腻、少辛辣刺激、选择优质低蛋白的饮食原则。大鱼大肉也会加重肾脏负担。肾病患者可以吃些瘦肉,但尽量少喝肉汤、排骨汤等。此外,建议在家中准备一个限盐勺,适度限制盐分的摄取。
3、适度锻炼。锻炼可以增加肾脏血流,但注意运动量不要太大,慢性肾病患者可以选择散步、慢跑、体操等项目。
4、控制血糖、血压。适时了解自己的血压和血糖情况,保持平稳,有利于预防各种慢性疾病。
林主任有问必答:
导致肾病的因素?
劳累、感染、滥用药物,都可能导致肾病。糖尿病、高血压等疾病也会诱发肾病。
肾炎病人可以吃豆制品吗?
肾炎病人是可以吃豆制品的,植物蛋白对人体有很多好处。肾功能出现问题的患者,要少吃豆制品,以鸡蛋、牛奶、瘦肉等优质蛋白为主。
夜尿多的怎么回事儿?
正常人是白天尿量多,晚上尿量少。但肾脏功能减退后,会出现白天尿量少、晚上尿量多。因此,晚上尿量特别多,往往是肾脏功能减退的标志。要测血压、排出肾脏问题。
肾病患者应该多喝水还是少喝水呢?
总体原则,可以根据前一天的尿量来决定转天的饮水量。在此,林主任提醒大家,早点中的牛奶、饭食中的汤、以及水果、蔬菜等也算做饮水量。正常人的尿量是1500-2500毫升。水肿病人要根据尿量决定。
哪些药物容易影响或引起肾病呢?
抗菌素类药物、抗肿瘤的化疗药物、造影剂等都会影响肾脏。过去认为中药是完全无毒的,但有一些中药中含有马兜铃酸的成分,也会有肾毒性。因此,提醒患者,生病不要在家里胡乱用药,一定要请医生帮忙选择药品。
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