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我国是世界上老龄人口数量最多的国家,到21世纪中叶(2050年前后)我国老年人口将超过4亿,占总人口的1/4左右。目前我国老龄人口达1.8亿,占总人口的接近14%,已进入老龄化社会(国际标准是60岁以上老人占总人口的10%以上)。2010年底,天津市老龄化比例占天津市总人口的18%,位居全国第三。
在越来越多的因老年引发的社会问题中,健康是第一位重要的,其中大家都非常关注一些常见的躯体疾患,如心脑血管疾病、糖尿病、呼吸系统疾病等慢性病以及恶性肿瘤,而对与性相关的健康问题却不太重视。老年人的健康不仅指身体无疾病,还包括健康的心理及和谐的性生活。正常和规律的性生活对老年人非常有益,值得鼓励。美国辉瑞公司在2008年公布了一项在全球范围内开展的性健康调查的初步结果,该调查涉及了包括美国、加拿大、日本、韩国、法国、德国、英国和中国等28个国家和地区在内的2.6万40至80岁的男性和女性,调查发现,在年龄40岁至80岁的人群中,超过80%的男性和60%的女性认为性生活是他们整个生活中的重要组成部分,其中韩国大约90%的人认为性生活对于他们的整个生活非常重要。澳大利亚性健康中心专家金·罗斯医生指出:“性健康对于一个人整体健康的重要性常常被其个人、医务人员及整个社会所忽视,因此我们不能再忽视性健康对个人全面健康的影响,它像饮食和锻炼一样重要。”北京安贞医院著名心血管专家洪昭光教授,也是著名的大众健康教育推广普及专家,他认为:“医生必须准备引导患者进行性障碍的讨论,因为这些性障碍问题会是一些潜在的危及生命的疾病的指示灯,如糖尿病、心血管疾病、高脂血症等。另外,性健康问题还可以导致其他一些问题的出现,如自尊心受损,这些往往会真正地影响到个人及其伴侣的总体生活质量。”
古人常说“少年夫妻老来伴”,很多人觉得年龄大了,夫妻间的感情日趋平淡,仍然沉湎房事未免有失端庄,因而逐渐荒废甚至停止了性生活。其实,这是不可取的。压抑性冲动、中止性生活,不仅对老年夫妻情感的维系有一定影响,还会增加老人孤独冷清之感,不利身心健康。据调查显示,对性生活有兴趣的老人,在60岁人群中占到70%,60-80岁占50%,80岁以上有10%。我们在临床门诊中也经常遇到老年人由于各种原因而感染性病的病例。像60多岁的女性得淋病,70多岁的男性患尖锐湿疣,80岁的老年男性得梅毒已不再新鲜。我的研究生曾经对我科2006年~2010年这五年的全部梅毒患者资料进行总结,一共1219例梅毒,60岁以上有101例,占8.29%,从06年到10年统计每年60岁以上患者的发病率的趋势变化,06年是4.1%,07年是4.85%,08年是7.99%,09年是9.0%,10年是11.88%,非常明显呈逐年上升趋势。其中年龄最大者为1例88岁男性II期梅毒患者,丧偶,有多次不洁接触史,因躯干起红色斑疹1月余来我科就诊,查血清TRUST滴度为1:128,TPPA阳性,予普鲁卡因青霉素(皮试阴性)注射治疗,后未再复诊。由此可见,随着物质生活的丰富、社会对性解放观念的认可以及老年人健康水平的提高,老年人的性需求也在某种程度上得到满足,导致老年人性病的患病率也在升高。因此,加强老年人的防病意识也显得很有必要。
我们说,正常规律的性生活对老人是大有益处的。为什么这么说呢?首先,在性生活中,大脑发挥着极大的作用。坚持适度性爱,对老年人保持大脑敏感度、提升反应速度都有一定好处。其次,正像身体锻炼对性生活的改善大有益处一样,性生活的良好状态也是身体健康的绝好增强剂。性爱过程中的体力消耗和运动,可以锻炼全身各个系统的功能,增强抗体的水平,缓和紧张状态。另外,保持一定频率的性生活,是维系老年夫妻感情的重要手段。
性爱并不是中青年人的“专利”,在人们健康的一生中,它始终如影随形。由于性能力的下降是一个缓慢减弱的过程,且又有用进废退的特点,老人可以根据个人身体情况适度调整性生活的频率和方式。上了年纪,性生活也许不能再像以前那样激情澎湃,但也可以如涓涓细流。每个老年人都应牢记,性爱的表现形式绝不仅仅是性交,日常生活中的牵手、搀扶、微笑、幽默等多种形式的行为和情感表现,都可以维系夫妻感情,是性生活的重要组成部分和补充。老年夫妻不仅应保持同床共枕的习惯,还要时时不忘给予对方温柔的抚摸、临睡前一吻等亲密行为,加强对皮肤和感官的刺激,既能增强抵抗力,延缓衰老,还能使夫妻关系更融洽恩爱,避免老人走向孤独。 需要提醒的是,极个别老年人的性能力不但不降低,反倒有些亢奋,此时就要去医院就诊。因为有些疾病,如内分泌异常、肿瘤等,以及某些药物,都会造成性欲亢进。时间久了,会对身体造成伤害。
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