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盛夏酷暑、热气熏蒸,人们常被伤风、中暑、腹痛、腹泻、蚊虫叮咬等病症所困扰。若能在家里准备一些常用药,不仅服用方便,也可及时解除生病带来的痛苦和麻烦。炎热夏日,家中应常备哪些药物呢?记者采访了天津市海河医院急诊科张悦凤主任。
应对中暑良药多,常用仁丹、十滴水和藿香正气水
在夏季多发的疾病中,中暑最为常见,发生中暑时大家会出现头痛、头晕、口渴、多汗、头昏、胸闷、心悸、恶心、呕吐四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状;严重会出现昏厥或痉挛,威胁生命。张悦凤主任说,想要预防中暑,首先要在高热高温天气注意补充身体水分;同时适当补充盐水,弥补身体盐与水分的流失;在饮食上注意补充蛋白质,如鱼、肉、豆类等,多食新鲜蔬果;出行注意防晒,做好防晒保护;着装上以棉麻等透气散热类衣物为主。
应对中暑的药物很多,最常用的就是人丹、十滴水和藿香正气水了。
仁丹:有清热解暑、舒气去风、健胃生津之功效,旅游者带在身边对防中暑、晕车、晕船、消化不良等有一定疗效。服法为成人每次2~4粒,含服或用开水送服。
十滴水:具有通窍、利气、健胃等功效。用于因中暑引起的头痛、头晕、恶心、呕吐、腹痛、胃肠不适等症状。服法为口服,成人每次一小瓶。孕妇、小儿忌用。
霍香正气水(液):具有解表、化湿、利气等功效。用于中暑引起的头晕、目眩、头痛、肠胃不适等症状或伤风感冒。服法为口服,成人每次0.5~1支。孕妇、小儿忌用。
夏季感冒多发家中应常备板蓝根颗粒与维C银翘片
夏天同样会患上感冒,张悦凤主任介绍到,感冒症状往往呈现发热,头重身困,口干、食欲不振等;头昏或头痛,咽痛,发热汗出,骨节酸痛,口渴,倦怠,心烦;要在夏天预防感冒,减少吹空调的时间,避免室内外温差过大导致的身体不适;清淡饮食,忌油腻辛辣与生冷食物;多喝水,以保持体内水分与维生素的充足;充足睡眠,劳逸结合,保证体能充足;保证良好的心情,避免情绪不佳。
板蓝根颗粒功效:清热解毒,凉血利咽。适用症:清热解毒,凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥。双黄连口服液功效:疏风解表,清热解毒。适用症:用于外感风热所致的感冒,症见发热、咳嗽、咽痛。
维c银翘片功效:辛凉解表,清热解毒。适用症:用于流行性感冒引起的发热头痛、咳嗽、口干咽喉疼痛。
腹痛腹泻莫忽视常备黄连素片与思密达
腹泻不是一种独立的疾病,而是很多疾病的一个共同表现,它同时可伴有呕吐、发热、腹痛、腹胀、黏液便、血便等症状。预防腹泻,最主要的是注意饮用水卫生,同时讲究食品卫生;不吃腐败、变质的食品;尽量少食用易带致病菌的食物;生食食物一定要洗净,尽量减少生冷食品的摄入;注意手的卫生,平时常洗手,饭前、便后手要洗净;清洁环境,灭蝇、灭蟑,避免污染食物。
黄连素片:具有清热解毒、抗菌消炎等作用。对痢疾、伤寒、或其他肠道杆菌等有抑制作用。适用于肠道感染、结膜炎以及心率失常、调节血脂等。口服用量:成人每日3次,每次0.2~0.5克。无毒副作用,小儿酌情减量。
思密达:属非抗生素类治疗腹泻首选药物,由双八面蒙脱石粉等组成,用温开水冲服。服用方便、口感良好、老少皆宜、副作用少。口服用量:不满1岁者每日1包,均分3次;1~2岁者每日2包,均分4次;3岁以上者每日3次,每次1包。若确诊为菌痢,可在医生的指导下加服疗效更好。值得注意的是,老年人在夏季还会继续服用常规药物,因此,一定要掌握好服药原则。
服药莫大意谨遵医嘱掌握四原则
海河医院药剂科张洁医生介绍,除了服药时应严格按医嘱用药,用时要做到以下四原则:
一是少的原则。即同时不宜用药太多太杂。非合用不可的药物,一般不宜超过3~4种。有一些老年朋友担心说:“我病多,每种病都得治嘛!”遇见这种情况,应该请医生按主次、轻重分步进行治疗。
二是从少到多递增的原则。即从小剂量始逐渐增加到有效剂量。这主要根据具体反应而定,能先查肝肾功能后再给药则更好。
三是简便原则。因为老人忘性大,常忘记服药甚至服错药,所以治疗方案应力求简单,睡前一次,晨起一次,尽量不要间歇服药,交替服药。各种药要标记清楚、醒目,药瓶要容易打开,放置药品地方要方便、易取。亲人们要帮助老人细心检查,核对药粒存量与消耗量是否相符,以便及早发现服药过量问题。
四是尽量避免使用副作用大的药物。有些抗生素如链霉素、庆大霉素容易损害听力,老年人尤其敏感。氯霉素等可影响造血功能。青霉素用量过大,也可使老年人出现眩晕、昏迷等症状,老年人常用红霉素也容易发生肝损害。老年糖尿病患者在服用降糖类药时服用抗生素类药,更易引起眩晕甚至休克。
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